PRIMAVERA & PAZ

PRIMAVERA & PAZ
Dia Especial - 21 de setembro de 2009 – Dia Internacional da Paz

Onde há paz e meditação, não há ansiedade nem dúvida. (São Francisco de Assis)

A paz é a única forma de nos sentirmos verdadeiramente humanos. (Albert Einstein)

O Esppaço Alpha está preparando uma vivência especial para compartilharmos a consciência de equilíbrio, renovação e fortalecimento dos ideais de paz.

“ Celebrando a Chegada do Equinócio de Primavera – Meditando e Celebrando a Paz”
Coordenação: Fátyma de Moraes, Life & Spiritual Coach

Seja bem vinda primavera! É o despertar da natureza que sai do recolhimento do inverno e traz um renascer, a vitalidade e a energia de renovação que invade a flora e a fauna, trazendo cores, luzes, beleza e riqueza. Com o equinócio, palavra que vem do Latim e significa "noites iguais", ocasiões em que o dia e a noite duram o mesmo tempo, podemos perceber e vivenciar o equilíbrio. É tempo de recarregar as energias, absorver a força da natureza, revigorar e rejuvenescer. Povos antigos realizavam rituais a cada mudança de ciclo da natureza, ou seja, a cada mudança de estação. E os rituais de primavera eram valorizados por celebrarem a fertilidade, para marcar o início de um período de abundância e generosidade da Mãe Natureza. Podemos aproveitar a chegada da primavera para retomar nosso contato com a Mãe Natureza e atrair boas energias de renovação e prosperidade para a nossa vida.
A primavera marca o ingresso do Sol em Libra. Em astrologia mundial, o signo da Balança representa os acordos de paz, os tratados de amizade, as associações e a busca do equilíbrio. Por essa razão é importante aproveitar este momento astral para trabalharmos em prol da sociedade onde vivemos, buscando o entendimento, evitando os conflitos, e estimulando o sentido de união fraternal que é reforçado pelas ações pacifistas e os encontros internacionais.

Dia Especial - 21 de setembro de 2009 – Dia Internacional da Paz

O Dia Internacional da Paz é celebrado em 21 de Setembro e foi declarado pela ONU em 30 de novembro de 1981. O Objetivo estabelecido pela ONU para esta celebração é criar nesse dia um fortalecimento dos ideais de paz e reduzir tensão onde existam conflitos, sendo parte dos esforços globais para a criação de uma Cultura da Paz, que é uma construção que se inicia com cada um de nós, contruindo uma sociedade mais justa e fraterna.

Os povos de todo o mundo são chamados para refletir e agir no Dia Internacional da Paz. Nações, povos de diferentes origens e culturas, religiões e filosofias se irmanam na busca pela paz, quando se entende que nenhum caminho é superior a outro.

A Cultura de Paz está intrinsecamente relacionada à prevenção e à resolução
não-violenta dos conflitos. É uma cultura baseada em tolerância, solidariedade e
compartilhamento em base cotidiana, uma cultura que respeita todos os direitos
individuais - o princípio do pluralismo, que assegura e sustenta a liberdade de
opinião - e que se empenha em prevenir conflitos resolvendo-os em suas fontes,
que englobam novas ameaças não-militares para a paz e para a segurança como
exclusão, pobreza extrema e degradação ambiental. A Cultura de Paz procura
resolver os problemas por meio do diálogo, da negociação e da mediação, de
forma a tornar a guerra e a violência inviáveis.A Cultura de Paz é uma iniciativa de longo prazo que deve levar em conta os contextos histórico, político, econômico, social e cultural de cada ser humano. É necessário aprendê-la, desenvolvê-la e colocá-la em prática no dia-a-dia familiar, regional ou nacional. É um processo sem fim.A paz não é um processo passivo: a humanidade deve esforçar-se por ela, promovê-la e administrá-la.

“Pensar globalmente, agir localmente"
Educação, no sentido mais amplo do termo, é o componente crucial da Cultura de Paz;uma educação que torne cada cidadão sensível ao outro, e que imponha um senso de responsabilidade com respeito aos direitos e liberdades. A educação para todos ao longo de toda a vida, formal e informal, deve ser baseada nos quatro pilares do conhecimento, conforme sugere o relatório Educação: um tesouro a descobrir (1996) da Comissão Internacional de Educação para o Século 21, presidida por Jacques Delors: "aprender a conhecer", "aprender a fazer", "aprender a viver junto", e "aprender a ser".

Os Direitos Humanos e a luta contra a discriminação são forças diretrizes no
estabelecimento de uma paz justa e sustentável. De acordo com as decisões da
Conferência de Viena (1993), durante a qual a universalidade e a indivisibilidade dos direitos humanos foram reafirmadas, a UNESCO vem trabalhando na disseminação da informação sobre os instrumentos internacionais para a proteção dos direitos humanos, bem como de procedimentos (legais e outros) que possibilitam sua promoção. A Organização enfoca, particularmente, grupos marginalizados (como mulheres, crianças, deficientes, refugiados, minorias etc.).

Pluralismo cultural é outra força diretriz para a paz e a solidariedade internacionais. A paz não pressupõe de forma alguma homogeneidade. Na verdade, a paz deveria ser baseada no pluralismo e no desenvolvimento sustentável. De acordo com essa abordagem positiva da diversidade cultural, a sociedade civil (ONGs, círculos econômicos, redes de associações e comunidades) deve agir tendo em mente que cada país e cada sociedade devem planejar suas estratégias de acordo com suas características específicas. Uma nova abordagem é necessária para tratar do impacto da globalização, que desrespeita totalmente os pluralismos econômico e cultural, manifestando-se de maneiras drasticamente diferentes sendo o país rico ou pobre. Esse ponto foi colocado pelo Diretor-Geral da UNESCQ, Federico Mayor, e pelo Secretário- Geral da Secretaria da União das Nações Britânicas, Chefe Emeka Anayaoku, na conferência Rumo a um Pluralismo Construtivo, ocorrida em Paris em 28 de janeiro de 1999.

Veja a Programação - 21 DE SETEMBRO

09H00 – Praticando Yoga
Aula aberta de Hatha Yoga

12H00 às 14H30 – Almoço da Paz
Delícias do Alpha Sabor e Magia

14H00 – Magia do Feminino – Vivência de Coaching Feminino

16H00 – Chá Beneficente “Tudo pelas Crianças”
Entrada: Um Brinquedo

19H00 – Meditando e Celebrando a Paz”
Aproveitando as energias astrais, os bons fluidos para promover uma renovação pessoal.
Facilitadora: Fátyma de Moraes, Life & Spiritual Coach
Entrada: Um Kilo de alimento não perecível

LOCAL: ESPPAÇO ALPHA – Rua Machado de Assis, 339 – Bela Vista – Osasco – SP
Tel.: 011-3682-5614 – www.esppacoalpha.com.br

Zoom holístico na Semana Holística

A Semana Holística que acontecerá de 12 a 18 de setembro contará com uma diversidade de temas e participantes. É uma excelente oportunidade para quem tem interesse em aprimorar o conhecimento sobre o movimento holístico e conhecer práticas saudáveis que podem fazer diferença na saúde, bem-estar, qualidade de vida e desenvolvimento do potencial criativo do ser humano.

O conceito holístico tem uma amplitude imensa e, ao mesmo tempo, é simples quando compreendemos que na sua essência está à conexão das Partes no Todo e do Todo em cada Parte. A sábia Natureza nos revela isso todos os dias e essa compressão é base para agirmos com respeito a todas as formas de vida. Coloca-nos diante do desafio de assumir o compromisso com a ética em todas as ações que empreendemos porque tudo está interligado.

Nossa atitude não é isolada, vivemos em comunidade e tudo tem conseqüência. A visão holística propõe esse pensamento sustentável com relação ao meio ambiente em todas suas nuances. E isso também implica em respeitar o próximo, suas crenças, costumes, culturas e também nos convida a fazer uma leitura transdisciplinar pelos distintos saberes. E como é valioso esse olhar atento que reúne todos os sentidos e nos alimenta de maneira enriquecedora. Não é nem soma, é multiplicação.

Todos os esforços que estamos realizando para divulgar, promover e executar a Semana Holística reflete o compromisso do Esppaço Alpha com a Lei que foi aprovada e já faz parte do calendário oficial do município, mas, principalmente com sua missão de expandir os benefícios do conceito e prática holística que está no alicerce de sua criação e em todas as ações que o Alpha desenvolve.

No 1º Congresso Holístico iremos reunir vários personagens e cada um irá contribuir com sua experiência para fazer do evento uma rede de troca de informações que irão gerar e disseminar conhecimento. Além disso, o Congresso será regado com arte, cultura e espiritualidade expressas na música, dança e exposição.

O pianista e compositor Maestro Cazzamatta Maestro irá tocar com maestria sua música.
Na dança, apresentações inéditas de dança do ventre e Cigana do Corpo de Baile Alpha. Teremos também a participação do Grupo Arte, Corpo e Movimento que apresentará uma coreografia coordenada por Tatiana Bandeira.

O Centro de Eventos Pedro Bortolosso será o palco do congresso nos dias 12 e 13/09 e durante esse período o público poderá conferir no local a Exposição "Uma Viagem pela Índia" que mostrará a multiplicidade da cultura e espiritualidade indiana com diferentes atrações, dentre elas, apresentação de Hatha Yoga das alunas do Esppaço Alpha.

E tem muito mais zoom holítico sobre a Semana Holística.
Clique aqui e confira toda programação.
REALIZAÇÃO:
Esppaço Alpha - Coordenação: Fátyma de Moraes - Produtora Cultural
Prefeitura do Municipio de Osasco

APOIOS:
Vereador Fumio Miazaki
Jornal Correio Paulista
Programa Alessandra Scatena - Rede Brasil de Televisão - de segunda a sexta ao vivo das 14h30 às 15h30
Canal 59 UHF SP / 45 UHF14 NET ABC
www.rbtv.com.br

Cintia e Edinéia, dupla de alunas Alpha falam dos benefícios do Yoga em suas vidas

Conversar com as clientes Alpha que participam das aulas de Hatha Yoga é sempre uma oportunidade ímpar de interagir com uma energia harmônica emanada das pessoas que estão trilhando um caminho de autoconhecimento e equilíbrio. Elas internalizam e expressam efetivamente em suas atitudes a importância de investir em saúde e qualidade de vida.

Essa sensação de evolução foi o que senti quando entrevistei as alunas Cintia Martinho Machado e Edinéia Cristina Pereira. A Cintia desde 2004 e a Edinéia desde 2003 estão no Yoga e declararam que as aulas semanais são atividades prioritárias em suas vidas.

A respiração e todo conjunto de elementos da linguagem corporal das alunas demonstram o quanto o Yoga tem contribuído positivamente nas suas jornadas. Um diálogo rápido antes de iniciar a aula foi suficiente para entender a constância das duas nas aulas de Yoga e o quanto a filosofia está conectada ao cotidiano de ambas.
Cada uma com seu perfil, cada uma no seu ritmo, destacaram os benefícios da prática do Yoga.

Para iniciar, com a palavra Edinéia:
“Em 2003 procurei uma atividade eu me auxiliasse a encontrar equilíbrio. Estava com problemas de saúde na ocasião e o Yoga me ajudou a me colocar de volta ao meu eixo. Minha saúde também melhorou muito. Quase nunca fico gripada. Com a disciplina das aulas fui tornando-me mais tranqüila, persistente, melhorou minha flexibilidade, o equilíbrio emocional e em situações que antes eu explodia, já passei a respirar, volta pro centro e tomar atitudes mais centradas. “

A Cintia complementa:
“A respiração correta contribui para a saúde. Antes eu também tinha muitos conflitos. Aprendi a respirar, me concentrar melhor e resolver os problemas de uma maneira mais saudável, sem explosão. Os mantras são excelentes e encontrei no Yoga um caminho para enxergar o mundo de outro ângulo. As pessoas ainda comentam eu fazer Yoga é chato, isso é porque elas desconhecem o que é Yoga. Não é apenas meditação, são exercícios e toda uma filosofia que te desperta, dá ânimo, amplia o autoconhecimento.”

Edinéia reforça:
“Com o Yoga aprendi a ver o próximo de outra forma. Isso porque você passa a conhecer e valorizar a si mesmo. Hoje sou mais tolerante paciente e meus relacionamentos melhoraram. O Yoga tem uma energia acolhedora e cada aula é preparada com muito carinho e competência pela professora Nadir.”

Cintia acrescenta:
“Eu encontrei no Yoga o que eu vim buscar e admiro muito a professora Nadir, ela respeita o ritmo de cada aluno, te deixa a vontade, explica tudo. Aqui não tem esse negócio de que nível você está, a prática constante é que te conduz a uma evolução prmanente. O Yoga é aprendizado prático. Não é religião, é uma filosofia de vida. Diminui a ansiedade, você se alimenta melhor, consegue controlar os excessos porque fica mais focada no equilíbrio. Equilibrar a dosagem de cada coisa é um processo vital. “

Para concluir, Cintia e Edinéia resumem numa frase o significado do Yoga em suas vidas:
“Yoga é equilíbrio e qualidade de vida”

Agradeço em nome da equipe Alpha a agradável entrevista. Namastê!
Ivone Neto

Aprovado Projeto de Lei que institui Semana Holística no calendário oficial de Osasco

Vereador Fumio Miazaki aprova Semana Holística em Osasco

Este ano Osasco tem uma excelente novidade no calendário oficial do município. O projeto de Lei 42/09 proposto pelo vereador Fumio Miazaki foi aprovado na Câmara Municipal e sancionado pelo prefeito Emidio de Souza.

Será um evento importante para a cidade com o objetivo de divulgar a pratica de atividades que beneficiam a qualidade de vida com foco no movimento holístico. A programação está sendo planejada e contará com palestras, workshops e diversos conhecimentos e atividades dinâmicas, lúdicas e saudáveis, com o intuito de apresentar ao público o que há de mais atual no segmento holístico.

O Vereador Miazaki, que está no seu 4º mandato como Vereador, esteve no Esppaço Alpha - uma empresa pioneira na cidade e região na difusão do saber holístico e que será uma grande parceira na realização do evento - para falar sobre a importância do projeto para a cidade.

EA: Qual a importância da Semana Holística para o município?
FM: O conhecimento e a prevenção são aliados da saúde e bem-estar. Esse projeto tem o objetivo de apresentar aos munícipes técnicas holísticas que auxiliam na melhoria da qualidade de vida e tudo que contribuem nesse sentido é de grande importância para a população.

EA: E como foi a aprovação?
FM: O projeto foi aprovado por unaminidade na Câmara. É um evento que agora já parte do calendário oficial do município e que certamente trará importantes benefícios para a comunidade.

EA:E como será a contribuição da Prefeitura e Câmara?
FM: Nós iremos utilizar os recursos que dispomos na nossa estrutura logística e iremos contar com a colaboração de empresas e entidades do município para realizar uma programação com muitas atrações. O importante é conseguirmos realizar atividades que forneça informações de qualidades e atividades saudáveis, mostrando o quanto investir em prevenção e qualidade de vida diminui o estresse, a depressão e outros problemas que prejudicam a saúde da população. Será uma maneira de apresentar alternativas sadias que educam as pessoas para práticas sustentáveis que promovem uma vida mais equilibrada e saudável.

EA: E como surgiu seu interesse por atividades holísticas?
FM: Sempre procuro acompanhar informações sobre saúde e os benefícios das terapias complementares, do autoconhecimento e de todas as alternativas sérias que propiciem resultados eficazes para a melhoria da qualidade de vida. Tenho 70 anos e acredito que investir em ações saudáveis contribui para uma longevidade sadia e produtiva. Isso envolve uma série de procedimentos como alimentação, exercícios físicos adequados ao perfil de cada pessoa, lazer e atividades que possam somar para a elevação de uma vida qualitativa. Eu faço ginástica, caminhada e procuro manter hábitos saudáveis sempre. É preciso disseminar cada vez mais a relevância do conhecimento holístico para a vida das pessoas e do planeta.

EA: Desenvolve projetos sociais com esse foco?
FM: Sim. Curso de aproveitamento de alimentos realizados em diversos bairros. Os profissionais ensinam a utilizar cascas, folhas, talos e outras partes das verduras e legumes que costumam ser desperdiçados e são fontes de nutrientes. Outra atividade que acontece em diversos núcleos são aulas de alongamento e ginástica gratuitas que melhoram o condicionamento físico. São projetos simples e que surtem um efeito positivo com a prática contínua. Tem que cultivar o hábito.

EA: Como o Sr. imagina que será a participação na Semana Holística?
FM: Espero que esse primeiro evento seja o início de outras edições vitoriosas. É importante dar o primeiro passo e ele já foi dado. Agora é fazer da Semana Holística um evento que faça diferença no calendário oficial e, principalmente, que cumpra sua missão conforme está descrito no artigo 2º do projeto de Lei: “A Semana Holística terá como enfoque a Otimização da Qualidade de Vida, Promoção da Cultura da Paz, Promoção da Integridade do ser divulgando o movimento holístico e estimular o conhecimento de outras áreas do saber”.

A Semana Holística em Osasco tem como objetivo difundir o que há de mais atual no ramo holístico, trazendo conhecimento, informações, palestras e workshops que beneficiem a população de nossa cidade, além de tornar ampla a consciência e promover a integridade do ser, divulgando dessa maneira, o movimento holístico, a qualidade de vida, o autoconhecimento e o desenvolvimento humano.

A semana acontecerá todos os anos na segunda semana do mês de setembro. Em breve publicaremos a programação do evento. Quem tiver interesse em participar pode entrar em contato com o Esppaço Alpha para fazer a inscrição nos telefones (11) 3682-5614/3699-7284. Centro de Eventos Pedro Bortolosso será um dos palcos da Semana Holística em Osasco

Tempo de zoom holístico Alpha

Costumamos sempre ouvir que o tempo corre, que cada ano parece que passa mais rápido que outro, que os dias são corridos, que não há tempo para nada. Ora, será mesmo o tempo o inimigo? Ele segue no ritmo universal, na rotação solar, no ciclo das estações, nas fases lunares, no vento que sopra na noite e no dia, na chuva que molha, no Sol que aquece, no pulsar do coração, no minuto, instante, horas, no movimento da mandala vida.

Será que é o tempo que corre ou nós que corremos no tempo de maneira acelerada e desorganizada? Aqui no Alpha, sempre que escrevo esse texto do zoom e vou pontuando as atividades que aconteceram e as que estão programadas na agenda, percebo que temos a oportunidade de fazer muitas ações e cada vez melhor se assumirmos o compromisso de direcionar o tempo com equilíbrio e consciência de sua importância.

O tempo é nosso aliado quando planejamos as ações traçando estratégias dinâmicas, criativas e inteligentes. Na Roda da Vida elaborado com o Coaching é incrível como as pessoas se surpreendem com detalhes fundamentais, em especial, compreendem a relevância do Autoconhecimento que se revela um elemento transformador em todos os segmentos da vida para melhoria das relações. A organização do tempo é uma das conquistas que muitos clientes Alpha estão alcançando com o Coaching, além de outras vitórias pertinentes ao perfil e objetivos de cada pessoa.

Como os resultados do Coaching estão sendo cada vez mais positivos, ele ganha destaque em nossa agenda de julho com uma Semana Coaching que acontecerá de 19 a 24/07. É uma oportunidade excelente para que você conheça esse sistema que promove mudanças consideráveis na vida das pessoas que se propõe a alcançar seus sonhos. Nesse período, Fátyma de Moraes, Life, Executive e Spiritual Coaching, atenderá os clientes que agendarem uma avaliação gratuita com a Roda da Vida Coaching.

E a roda Alpha gira no tempo de realizações. Em julho, o Esppaço Alpha recebeu no dia 10/07 o troféu Top Of Business. Dentre as várias categorias contempladas na premiação e que estarão publicadas em edição especial do periódico em agosto, a Revista Top Of Business premiou nesta edição o segmento do bem-estar e qualidade de vida. Esse prêmio foi recebido por Fátyma de Moraes e evidencia o quanto a prática de atividades voltadas ao desenvolvimento humano com foco na saúde, equilíbrio e qualidade de vida, está ganhando espaço no mercado corporativo.

E a agenda Alpha marca o movimento de ações de sucesso circulando bons fluídos em diversos atendimentos, cursos e eventos. Escola das Deusas, Dança do Ventre, Hatha Yoga, Massagens, Acupuntura, Cromoterapia, Reiki, Tarô e um mix de opções para quem quer conhecer os benefícios das Ciências do Autoconhecimento e das Terapias Complementares que fazem uma diferença positiva na vida das pessoas.

O tempo do zoom holístico Alpha é recheado de energias positivas e tem o diferencial de quem é referência na área holística. Qualidade, Credibilidade e Compromisso com a Melhoria Contínua, tudo isso e muito mais você encontra no ambiente do Esppaço Alpha que respira Arte, Cultura e Espiritualidade.
Clique aqui e confira agenda completa.
O Blog Alpha Místico está licenciado sob uma Licença Creative Commons Atribuição-Uso Não-Comercial-Vedada a Criação de Obras Derivadas 2.5 Brasil. Esppaço Alpha by ARTE CULTURA & ESPIRITUALIDADE is licensed under a Creative Commons Atribuição 2.5 Brasil License. Based on a work at e Permissions beyond the scope of this license may be available at Esppaço Alpha

Este trabalho está licenciado sob uma Licença Creative Commons Atribuição-Uso Não-Comercial-Vedada a Criação de Obras Derivadas 2.5 Brasil. Para ver uma cópia desta licença, visite http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/br/ ou envie uma carta para Creative Commons, 171 Second Street, Suite 300, San Francisco, California 94105, USA.

href="http://purl.org/dc/dcmitype/InteractiveResource" property="dc:title" rel="dc:type">Life Coaching & Executive Coaching by Qualidade de Vida, Espiritualidade, Autoconhecimento is licensed under a Creative Commons Atribuição-Uso Não-Comercial-Vedada a Criação de Obras Derivadas 2.5 Brasil License.
Based on a work at www.esppacoalpha.com.br.
Permissions beyond the scope of this license may be available at http://www.esppacoalpha.com.br/.

Magias e Simpatias para o Amor

Veja o vídeo do Programa Manha Maior - Rede TV

http://www.redetv.com.br/portal/Video.aspx?124,28,26745



Magia para o dia dos Namorados
Para atrair a Alma Gêmea

1 Maçã
Mel
1 Vela Rosa e 1 Vela Azul (rosa simboliza o feminino e azul o masculino)
1 Vela Vermelha em formado de rosa para alinhar o chackra cardíaco (colocar em cima da maçã)
1 prato branco
Pétalas de Rosas Vermelhas
Óleo perfumado de Absinto para untar as velas.
Absinto: Estimulante geral. Também estimula a imaginação, criatividade e sensualidade.

Coloque a maçã no centro do prato, em cada lado coloque uma vela azul e a outra rosa. Em cima da maçã coloque a vela em formato de coração, simbolizando o seu chakra cardíaco. Espalhe as petalas de rosas vemelhas em volta do prato e pulverize mel. Faça seu ritual no dia dos namorados ou às sextas-feiras, Dia de Vênus. Acenda as velas mentalizando seus desejos e pedindo sucesso para conexão afetiva. Faça seus pedidos e coloque embaixo do prato. Faça seus pedidos com verbo no presente, de forma pessoal e positiva. Acenda as velas e deixe queimar.



Banho para Atrair o Amor - Banho da Deusa Lakshmi - Especial para o dia dos Namorados ou para fazer nos dias de Lua Cheia.

Pétalas de 3 Rosas vermelhas
Gengibre
Cravo da índia
Erva Doce
Canela em Pau

Para esse dia especial, prepare seu banho mágico, dedicado à Deusa Lakshmi. É a Deusa do amor e da beleza, significa "boa sorte" para os hindus. Lakshmi é a esposa do Deus Vishnu, o sustentador do universo na religião Hindu. É o principal símbolo da potência feminina, sendo reconhecida por sua eterna juventude e formosura. A palavra "Lakhsmi" é derivada da palavra "Laksya" do sânscrito, significando o "alvo", o "objetivo

Faça uma infusão com dois litros de água e acrescente um punhado de cada ingrediente acima. Faça seu banho higiênico e depois jogue o banho preparado do pescoço para baixo, mentalizando a energia de Lakshmi, Deusa da Fertilidade, Prosperidade, Fartura e Abundância Divina e seu complemento Divino Vishnu, o Deus da sustentação.

Rosa Vermelha é uma planta regida por Vênus e Júpiter, associada ao elemento Fogo, é indicada para alegria, elevação do humor ou antidepressivo. Traz sensualidade, produz sensação de amor, magia e encantamento.

Gengibre tem ação bactericida e também possui o poder afrodisíaco. Suas propriedades afrodisíacas e estimulantes são conhecidas há séculos.

Canela: Traz amor, trabalho com o dinheiro e com a consciência psíquica.

Cravo da índia: Traz amor e proteção.

Erva doce: Resgata a força física e traz proteção. É utilizada na cosmética pelas suas propriedades de remover impuresas, suavizando a pele. Tem também efeito anti-rugas.

Altar para Santo Antonio

Faça seus pedidos no dia 13 de junho, Dia de Santo Antonio com relação ao que você deseja nos relacionamentos amorosos.

Este espaço sagrado você vai criar em sua casa, usando a imagem de Santo Antonio, o santo casamenteiro e protetor do lar. Serve tanto para você que está só quanto para você que quer manter uma união feliz e harmoniosa.

Utilize todos os elementos da natureza, fogo terra, ar e água. O estudo das forças ocultas da natureza presente nos quatro elementos e seus elementais são comuns a todas as culturas por tratar-se de uma necessidade latente do ser humano. A Iniciação Hermética quase sempre têm início com base nos quatro elementos da natureza: ar, terra, fogo e água

Uma tolha para o Altar
Imagem de Santo Antonio
Uma taça de cristal (símbolo do graal) com água e com lírio. A flor de homenagem à Santo Antonio é o Lírio e representará o elemento terra.
Incensos, que são relacionados ao elemento ar, representam a percepção da consciência que está presente em toda parte. Tem a incumbência de levar a prece para o céu, além de purificar o ambiente.
Uma vela em forma de coração, representando o elemento fogo

Faça suas preces e seus pedidos e deixe aos pés de Santo Antonio. Para aprimorar seu comportamento e promover mudanças no sentido de realização afetiva, conheça o Coaching de Relacionamento, que é um processo direcionado para as ações e a realização de suas metas e desejos focados na vida afetiva e nos relacionamentos em geral. O principal objetivo é identificar suas necessidades e auxiliá-lo na mudança de comportamento, criando ações e possibilidades.
Este trabalho é direcionado para todos que acreditam merecer uma vida plena.
Através da observação e dos estudos realizados na área de relacionamentos, hoje podemos afirmar que grande parte das dificuldades nessa área pode estar conectada às heranças genéticas ou a crenças negativas que cristalizamos durante nosso desenvolvimento.
O processo envolve a utilização de ferramentas de: Coaching de Vida e Programação Neurolínguistica.

O Coaching de Relacionamento é indicado para pessoas que queiram:
Iniciar ou manter um relacionamento afetivo ou relacionamentos interpessoais.
Aumentar os comportamentos positivos nos relacionamentos.
Mudar os modelos de relacionamentos herdado dos pais.
Usufruir de um relacionamento
Melhorar os relacionamentos, reorganizando os papéis de cada par
Esclarecer e resolver os conflitos do passado e do presente.
Trabalhar perdas e dores.
Rever os relacionamentos.


Sachê Mágico para o Amor

07 cristais representando os Chakras (pedras roladas tamanho pequeno)
Essência de Rosas ou o seu Perfume Preferido
Algodão branco
1 pedaço de tecido vermelho em forma quadrangular
Fita Branca para fechar

Faça um chumaço com o algodão, pingue gotas de essência de rosas ou seu perfume preferido, coloque as 07 pedras de cristas, escolhendo uma para cada
Chakra, mentalizando cada cor correspondente. Coloque uma medalha de uma divindade ou santo de sua devoção e feche seu sachê, selando-o com uma fita branca. Troque sempre o algodão e pingue gotas da essência ou perfume, mantendo-o sempre perfumado. Usar na bolsa ou em gavetas de roupas pessoais.


Os cristais e os Chakras

Chakra Básico - Pedras Vermelhas
Este chakra situado na base da espinha dorsal, nem acima dos órgãos da reprodução, relaciona-se com a parte inferior do corpo, os pés, a ancoragem e os instintos físicos. Sua cor é o vermelho e as pedras associadas a ele são as vermelhas. As pedras vermelhas estão relacionadas diretamente com o sangue e a circulação. As pedras relacionadas a este chakra são: Rubi, coral, jaspe sanguíneo, granada, magnetita.


Chakra Umbilical (sacro) - Pedras Laranja
Este chakra também chamado de esplênico ou do baço situa-se mais ou menos a 3 centímetros abaixo do umbigo e trabalha com nossa energia sexual. É responsável pela energização geral do organismo, e por ele penetram as energias cósmicas mais sutis, que a seguir se distribuem pelo corpo. Rege os rins, sistema reprodutor, sistema circulatório e bexiga. Sua cor é o laranja, assim como a das pedras que correspondem a ele: Cornalina, ágata marrom-alaranjada, âmbar.

Chakra do Plexo Solar - Pedras Amarelas
Este centro de força se localiza de 4 a 6 centímetros acima do umbigo, na região do plexo solar, e está relacionado com as emoções. Controla toda a nossa energia emocional e é muito ligado ao eu individual. Fisicamente rege nosso aparelho digestivo. Associa-se diretamente ao pâncreas e as pedras associadas são: Topázio, quartzo rutilado, citrino, calcita amarela, fluorita amarela.

Chakra Cardíaco - Pedras Verdes ou Rosa
O quarto chakra situa-se na direção do coração, entre os dois mamilos. Relaciona-se principalmente com o timo e o coração e nele se concentra a energia do amor e da devoção, como formas sutis e elevadas de emoção. É responsável também pela saúde e vitalidade do corpo físico, o coração e os pulmões. Sua cor é o verde e as pedras associadas a ele são as verdes (simbolizando a cura e a energia vital) ou cor-de-rosa (representando o amor): Turmalina verde, Esmeranda, quartzo verde, cristal de quartzo rosa.

Chakra Laríngeo - Pedras Azuis
O quinto chakra situa-se na base da garganta e está ligado à tireóide. Relaciona-se com a capacidade de percepção mais sutil, com o entendimento e com a voz. Sua cor é o azul e as pedras são: Água-marinha, turquesa, sodalita.

Chakra Frontal - Pedras Azul-índigo
O sexto chakra encontra-se entre as sobrancelhas. Conhecido como o "terceiro olho" na tradição hinduísta, relaciona-se com a capacidade intuintiva e a percepção sutil. Sua cor é o índigo e as pedras associadas a ele são: Safira azul e Lápis-lazúli,

Chakra Coronário - Pedras brancas ou violeta
O sétimo chakra fica no alto da cabeça e liga-se ao padrão energético global das pessoas. Conhecido como o "chakra da coroa", é representado na tradição indiana por uma flor-de-lótus de mil pétalas na cor violeta. Através dele recebemos a luz divina, e a tradição de coroar os reis, fundamenta-se no princípio de estimulação deste chakra, para que a capacidade espiritual e a consciência superior do ser humano seja dinamizada. Sua cor é o branco ou o violeta e as pedras são: Diamante, pedra-da-lua, quartzo branco, ametista, ágata branco-leitosa.



Fátyma de Moraes, Spiritual Coach, especialista em Coaching de Relacionamentos e Terapias Holísticas

Esppaço Alpha – WWW.esppacoalpha.com.br
011-3682-5614 -
011-9615-4755

Simpatias para o amor e prosperidade com a bênção de Santo Antônio

Em junho comemoramos o Dia dos Namorados. É tempo de atmosfera amorosa no ar. Nesse clima carinhoso de celebração dos namoros, o amor dá o tom das expressões apaixonadas criando um clima todo especial para presentear e encantar os namorados. Amar é uma oportunidade para compartilhar nossas emoções, conhecimentos, vivências e as tantas experiências da nossa caminhada com quem amamos. Essa relação é tão intensa e promove aprendizado e felicidade. O amor nas suas variadas formas une as pessoas em laços efêmeros ou duradouros, mas sempre marcantes.


E falar em Namorado, esse é o mês para agradecer e pedir bênçãos para Santo Antônio. Conhecido como Santo Casamenteiro, são muitas as graças creditadas a esse Santo. Essa fé é tão forte que ano a ano muitas pessoas renovam sua devoção realizando rituais, simpatias e orações com pedidos a Santo Antônio. Amor e Prosperidade e muitas bênçãos são conquistadas pelas pessoas que crêem na intercessão de Santo Antonio. Dia 13/06 faça suas orações e fortaleça sua fé em Santo Antônio, cuja história é um exemplo de determinação e devoção.

Mantenha a fé acesa no santo cujo significado do nome quer dizer: “o que não tem preço, o lutador”. E luta é o que não falta para manter aquecidas relações saudáveis e recheadas de amor e prosperidade em todos os sentidos. Aproveitando o clima de namoro e esse propósito de ancorar energias positivas para iniciar ou solidificar as relações amorosas que a maioria das pessoas almeja, o Espaço Alpha programou para junho dois eventos com essa temática.

Confira a programação e faça sua inscrição nos telefones (11) 3682-5614/3699-7284:

Ritual da Prosperidade e do Amor com a Magia de Santo Antônio
Nesse dia você será envolvido com a Magia do Amor. Rituais, magias e simpatias para atrair o amor ou fortalecer os laços e harmonizar casais. Com dicas para preparar uma noite especial regada de sensualidade e encanto para quem já tem um amor e simpatias e magias para atração de um novo relacionamento. Participe e mude sua vida amorosa.
Dia 06/06/09 – Sábado - 15h30

Palestra e Vivência “Metafísica do Relacionamento”
Porque o outro é sempre um desafio ... Porque estamos sempre à procura do par ideal ...Onde residem tantas frustrações ...Somos uma alma em viagem no continuo aqui e agora ...
Venha aprender como a Metafísica trabalha o todo e entender melhor suas crenças, medos e obstáculos em direção do amor ....E aprender um Ritual maravilhoso para atrair mais amor e magia para sua vida.
Dia 06/06 –Sábado – 14h00

Maiores informações nos telefones (11) 3682-5614/3699-7284 ou
clicando aqui.

Energias Positivas

SANTA SARA KALI

No dia 24 de Maio comemoramos o dia de Santa Sara Kali.
Considerada padroeira do povo cigano, a história da santa remonta ao início do cristianismo. Os primeiros cristãos eram perseguidos pelos romanos e Sara, uma escrava egípcia de propriedade de José de Arimatéia foi capturada juntamente com as Três Marias (Maria Madalena, Maria Salomé e Maria Jacobé).

As quatro mulheres foram colocadas em um barco que foi lançado ao oceano, sem remos e sem provisão. Por um milagre, após mais de 30 dias vagando sem rumo pelo mar, o barco aportou em Laguendoc, no Sul da França, na Ilha de Camargue, um local que seria conhecido mais tarde como Saintes Maries-de-La Mer ( traduzindo Santas Marias que vieram do Mar ).

Um grupo de ciganos que vivia por ali,socorreu as quatro mulheres e elas, em troca, levaram ao grupo os ensinamentos de Jesus, trazendo para eles a doutrina cristã. Após a partida das chamadas "Três Marias", conta a história que Sara continuou convivendo com os ciganos e passou a ser chamada de Sara Kali, a palavra Kali significa "negra" na língua romanê.

Na Slava de Santa Sara é oferecido um banquete, onde é colocada sua imagem no centro da mesa, em lugar de destaque e junto a Ela, um manrô (pão) redondo, que é furado no meio e onde coloca-se um punhado de sal junto com a vela. Esse pão é posto em uma bandeja cheia de arroz cru, para chamar saúde e prosperidade e, ao término da cerimônia, ele é dividido entre os convidados pelos donos da casa, junto com essas palavras de bençãos:

THIE AVÊS THIAILÔ LOM, MANRÔ TAI SUNKAI
(Que você seja abençoado com o sal, com o pão e com ouro).


Oração à Santa Sara

"Santa Sara, pelas forças das águas

Santa Sara, com seus mistérios, possa estar sempre ao meu lado,

pela força da natureza.

Nós, filhos dos ventos, das estrelas e da lua cheia,

lhe pedimos que esteja sempre ao nosso lado;

E que os inimigos nunca nos enxerguem,

como a noite escura, sem estrelas e sem luar.

A Tsara é o descanso do dia a dia,

A Tsara é a nossa tenda.

Santa Sara, me abençoe;

Santa Sara, me acompanhe.

Santa Sara, ilumine minha Tsara,

para que todos que batam à minha porta

eu tenha sempre uma palavra de amor e de caminho.

Santa Sara, com sua misericórdia, interceda por nós!

O PODER MÁGICO DAS FRUTAS

O PODER MÁGICO DAS FRUTAS

Apaixonados por frutas, os ciganos as usam em todas as ocasiões, além de empregá-las em chás, banhos e poções mágicas.
Eles acreditam que a docilidade de um bom destino pode ser atraída por meio de um ato físico concreto, como comer alimentos adocicados, beber vinhos licorosos ou tomar banhos regados a açúcar e mel. Por isso, as frutas doces e maduras não faltam em sua vida. Elas são a base de seus rituais mágicos, festas e comemorações. São sucesso absoluto as frutas vermelhas: maçãs, morangos, cerejas e amoras. Isso porque os ciganos amam essa cor, que simboliza o amor e a alegria.

SIGNIFICADO DE ALGUMAS FRUTAS PARA OS CIGANOS


Amêndoas e castanhas: no ano-novo, as amêndoas são colocadas na carteira para atrair dinheiro. As castanhas são comidas para garantir o vigor sexual.

Abacate: Ativa o racional e a inteligência (devido à sua cor);
Eficaz contra a caspa e a queda de cabelos: esfregue a polpa no couro cabeludo.

Abacaxi: Energético e refrescante; Ativa a confiança/ auto-confiança.

Ameixa: Representa o seio feminino: amor materno, poder feminino, doador da vida; Expressa as qualidades maternais;Pratos em ameixa são oferecidos às parturientes;Semente: representa o desapego ao lado material; eficaz contra o reumatismo e controle de vias respiratórias.

Amoras e framboesas: pela cor, significam paixões arrebatadoras. As folhas de framboesa são usadas sobre o corpo da mulher, para proporcionar um bom parto. Essas frutinhas também são utilizadas como ingredientes em poções afrodisíacas

Banana: Representação do falo: poder masculino;Usado em simpatias/ feitiços de amor pelos homens;Recuperação de energia masculina;Ativa a firmeza e a energia;
Eficaz para tratamento de obesidade, renal e enxaqueca.

Caqui: Afrodisíaco para homens; Umidade da polpa da fruta está ligada ao suco vaginal; Eficaz no tratamento de hepatite e tuberculose.

Cereja: Fruta do amor erótico, da volúpia; Depura o sangue durante a menstruação

Coco: Atrai paz e saúde (pela cor branca da polpa e verde da casca); Calmante.

Damasco: Damasco: é a fruta afrodisíaca por excelência, vinda dos países mediterrâneos. A sua cor, o laranja, traz vitalidade, fortalecendo a energia sexual. Os ciganos transformam os damascos em óleos aromatizantes, para envolver o casal apaixonado com o seu perfume.

Figo: Ligado à elevação espiritual; Amor universal; Transcendência;Eficaz no tratamento de bronquite, escarlatina e problemas de uretra (podendo ser ministrado até para animais).

Laranja: Ativa o raciocínio;Revigorante;Eficaz no tratamento de sinusite, laringite, faringite e dores de cabeça.

Limão: Pela sua forma circular e a cor verde, está ligado à saúde;Purificador e neutralizador;

Mamão: Representa o útero; Desperta a sensibilidade masculina; Regulador do intestino.

Morango: Representa o coração; Felicidade e amor;Ativa a energia sexual.

Maracujá: Atua no sistema nervoso; Traz clareza de raciocínio;Trata da insônia.

Maçã: Conhecimento espiritual;Sabedoria e intelecto;Calmante;
Eficaz no tratamento de anemia, brônquios, insuficiência hepática.
Ela aparece em todos os rituais ciganos e é usada como base de perfumes, banhos, óleos e poções. Nas festas de casamento, as mesas com toalhas vermelhas e enfeites dourados também devem ser forradas com essa fruta, pois ela simboliza o amor e a paixão. Mais: casamentos sem maçãs significam que o amor não durará para sempre.

Melancia: muito presente na decoração das festas, significa prosperidade (pela abundância de sementes) e fertilidade (pela cor vermelha do seu interior). Morango: mais uma fruta vermelha empregada em poções de amor. A cor vermelha e o sabor da fruta dão a energia necessária para conquistar o ser amado. É utilizada também para curar desilusões amorosas, em chás e poções.

Melão: Símbolo do renascimento;Força física;Deve ser sempre ingerido sozinho. Pode significar prosperidade e um casamento rico pela frente. A fruta veio da Ásia e faz parte da cultura cigana há muito tempo, muitas vezes substituindo a pêra. É usada na magia cigana para garantir a união da família.

Pêra: Associada ao útero; Ativa a criatividade;Também relacionada à energia sexual. São frutas preferidas dos ciganos, junto com as maçãs. Entre os persas, acreditava-se que o seu sabor perdurava até depois da morte. Por isso a pêra também está ligada à imortalidade e à boa saúde, além, é claro, da prosperidade, pelo tom amarelo da fruta.

Romã: uma fruta muito antiga. É empregada em chás e essências, como atrativo de dinheiro e felicidade. Em banhos ou talismãs, é garantia de fertilidade.

Uva: Fruta: poder da consciência;Chá: fertilidade; Ingerida pela mulher em rituais;Relacionada ao sêmen masculino

CHÁ CIGANO

Chá Cigano (Tchayo)


Este chá está presente em todas as festas ou acontecimentos dos clãs ciganos.
É muito mais que um chá, é uma composição de magia onde os elementos nos purificam para que possamos estar sempre em comunicação com a hierarquia de luz.

O saboroso Tchayo Romanó, é um chá cigano tradicional passado de mãe para filha. É um dos mais belos rituais ciganos, onde se evocam as forças da Natureza para trazer saúde, amor, força, prosperidade e alegria. Seus ingredientes mudam a cada receita, mas alguns se mantém em todas elas.

Tcháyo Romanó

Ingredientes da Tintura
Chá preto natural
pedacinhos de canela
cravos-da índia
1 pedacinho de casca de limão branco

Frutas para maceração

- maçã, para o amor e sabedoria
- uvas, para prosperidade, fartura e fertilidade (de tudo: idéias,criação,etc)
- damasco, como afrodisíaco
- limão, para afastar a negatividade
- morango, para trazer a felicidade, alegria
- ameixa preta – proteção espiritual
- pêra: ativa a criatividade; relacionada à energia sexual.

Preparo:

Em um litro de água fervente, coloque todos os ingredientes da tintura. Desligue o fogo, abafe o recipiente e deixe esfriar. Em uma xícara coloque pedacinhos de cada fruta. Acrescente mel e derrame o chá suavemente sobre as frutas e proceda a maceração delicadamente para tirar o sumo das frutas, enquanto pensa em coisas positivas, entrando em sintonia com os seus desejos. . As frutas podem ser comidas.

Para acompanhar o chá, sirva biscoitos, pãezinhos, frios, bolos e tortas.

Ritual e Chá Cigano em homenagem a Santa Sarah Kali no dia 23/05

Fé, amor, proteção e graças estão sempre ligados a devoção aos santos e santas nas mais distintas religiões. Não é a toa que muitos santos (as) são padroeiros de tantas cidades e de tantas pessoas pelo mundo afora. Na cultura cigana, eles reverenciam a Santa Sarah Kali como sua padroeira e a homenageiam todos os anos no dia 24 de maio com muitas celebrações festivas regadas de alegria e gratidão.

Muitos milagres são creditados a essa Santa que tem uma história que por si só já é uma grande graça de vida. Não há exatidão, porém, há indícios que contam que Sarah acompanhou a vida de Jesus e que vivia como escrava com Maria, Maria Madalena ou com José de Arimatéia. Outras fontes indicam que Sarah era egípcia e tinha a pele escurecida pelo sol, por essa razão, muitos a assemelham aqui no Brasil a Nossa Senhora Aparecida. Já na Índia ela é associada a poderosa Deusa negra Kali.

Conta-se que depois da morte de Cristo, as três Marias dirigiram-se para o sul da França, e que elas foram perseguidas e atiradas em um barco no mar sem alimento e remos. E mesmo diante de todas as adversidades, o barco chegou até a Praia de Maries-de-la-Mer, na foz do Rio Ródano na França. E assim, esse milagre fez surgir uma grande devoção a Santa Sarah por parte do povo cigano e por outros povos que conhecem e passam a conviver com a fé na Santa e nos seus milagres que acontecem em tantas partes.

A atitude fiel e dedicada de Sarah com a família de Jesus é um exemplo de devoção e amor. Sua energia iluminada guia os passos de muitas pessoas que rogam sua proteção. Os ciganos comemoram o dia de Santa Sarah com muita alegria, fé e rituais para consagrar sua vida e agradecer as bênçãos alcançadas. Ela tem abençoado muitas mulheres grávidas com a fertilidade, mas, a santa atende a todos os pedidos de quem recorrem com fé e acreditam na sua sagrada intercessão.

A espiritualidade e cultura cigana sempre esteve presente no Espaço Alpha e nesta data promoveremos um evento especial para homenagear Santa Sarah. Será um ritual com chá cigano que contará com magias, encantamentos e consagração de talismãs. Vinho, pão, frutas e uma decoração repleta de simbolismo cigano para homenagear Santa Sarah Kali. Tudo isso acompanhado de música, dança e leitura das cartas do baralho cigano.

O ritual e chá cigano será uma oportunidade maravilhosa para que você conheça a cultura cigana que marca sua presença de forma tão singular por onde passa. Venha envolver-se com a magia cigana, receber as mensagens significativas das cartas, saborear as delícias do chá cigano e todas as atividades que estão programadas para o ritual.

Fatyma de Moraes, Terapeuta Holística, Practitioner em PNL, Personal &Professional Coach conduzirá o evento que acontecerá no sábado, 23/05 às 15h30.

Maiores informações clique aqui

Família Yoga - Entrevista do mês Alpha

Nessa era contemporânea em que muitas relações encontram-se fragmentadas, onde a falta de tempo impera, o estresse se acumula e as pessoas se distanciam, é uma surpresa encantadora: o exemplo da família Ferreira que pratica uma atividade tão benéfica como o Yoga juntos.
A “família Yoga”, como é chamada pela equipe Alpha, chamou nossa atenção e resolvemos conhecer quais os benefícios que o Yoga tem proporcionado em suas vidas. Um diálogo agradável com Cristina, Armando, Amanda e Beatriz, personagens de uma história familiar que é retrato de uma unidade especial.

Cristina, a mãe, procurou uma terapia alternativa há 6 anos atrás para auxiliar no tratamento da coluna:
“Fui buscar a autocura. Procurei Yoga aqui mesmo no Alpha e o professor que ministrava as aulas na época havia viajado. Então me indicaram Tai Chi e desde então comecei a praticar. Este ano, novamente com problema de hérnia de disco o massagista indicou a prática do Yoga e voltei a procurar o Alpha. Participamos de uma aula aberta e faz 1 mês que estou freqüentando as aulas. E já não tenho mais insônia, estou dormindo melhor. O Yoga é tudo de bom, é de dentro para fora. Estou muito feliz com o resultado.”

Armando,o pai, complementa:
“As pessoas tem uma rotina estressada e o Yoga é excelente para equilibrar o corpo e mente. Tem a respiração, meditação e exercícios que se completam. A vida profissional é bem carregada e precisamos estabelecer esse espaço para se dedicar a uma atividade saudável que relaxa.”

Com a palavra, as Filhas. Primeiro a Beatriz que revelou até já ter dormido em uma das aulas por ter conseguido relaxar bastante: “Eu me sinto mais leve, equilibrada, calma.” Menina aprendiz do Yoga, cheia de graça e histórias para construir.

Já a Amanda, a mãe lembrou que notou uma melhora considerável já que ela estava muito dispersa nos estudos. E é a própria Amanda que confirma: “O Yoga me faz pensar, relaxar, contribui para os relacionamentos e melhora minha concentração.” O sorriso doce da Amanda, a suavidade de sua fala e seu olhar profundo revela traços de uma adolescente cheia de vida. Tenho certeza que o som de sua bateria também reflete muito de sua essência.

Quatro personagens que estão aprendendo extrair da filosofia do Yoga muitas lições: “O lado da espiritualidade do Yoga é fantástico e não tem nada a ver com religião, é um caminho para evoluir”, diz Armando.

A mãe completa:
“Adoro a saudação no início das aulas: Namastê. Tem um significado sagrado, tem presença de espírito, o poder do bem, de te aproximar do outro, é o compartilhar sobre aquilo que você acredita. O Deus imenso que habita dentro de cada um saudando o mesmo Deus presente no próximo.”

E por falar nas aulas, percebe-se nas imagens e relato da família o quanto elas admiram e interagem com o trabalho da professora Nadir:
“A dinâmica da aula é ótima. Tem o relaxamento, os exercícios trabalham o movimento dos músculos, você sente a harmonia da respiração e circulação do sangue. Parece que o físico transcende, é um encontro com a alma, um diálogo de luz. Você percebe a aula de forma diferente, não cansa, pelo contrário, revitaliza.” Afirma Cristina.

Interessante citar que Cristina tem o símbolo do Ganesha em sua casa: “falaram-me que era um Deus protetor da família e está lá decorando meu lar. É importante ter essa predisposição para aprender. Praticamos o Yoga não por modismo, mas porque confiamos no seu conceito saudável em todos os aspectos. No meu trabalho o pessoal me chama de “Zen”, sinal de que o Yoga começa a fazer parte em tudo que realizamos.”

É admirável ver uma família unida de forma tão harmônica. Tem uma sintonia sublime entre eles, no olhar, nos gestos, nos sorrisos, cada um com sua singularidade, com semelhanças sutis formada por laços de amor, falando de forma tão espontânea e verdadeira sobre suas experiências no Tai Chi, Yoga e compartilhando do seu tempo conosco.

E para concluir, já que estamos no mês das Mães, Cristina encerra com uma lição:
“Nós convidamos as meninas para vir e elas toparam. Nunca obrigamos. Enquanto pais, procuramos passar aquilo que acreditamos e elas vão assimilando a sua maneira. Elas tem que acreditar, internalizar para que isso torne-se real em suas vidas. É um cultivo que começa a florescer a cada conquista.”

Esperamos que esse retrato de unidade também aconteça no seio de muitas outras famílias, seja no Yoga ou em tantas outras ações positivas que podemos empreender em nossa caminhada. Nossa gratidão para a família Yoga que gentilmente concedeu-nos essa entrevista.

A equipe Alpha felicita Cristina, Armando, Beatriz e Amanda com muita energia positiva. Namastê!

Mix Holístico Alpha no mês das Mães

Todos os meses são especiais quando nos propomos a viver com plenitude cada dia e noite. Só que maio tem um “q” a mais em razão de comemorarmos o Dia das Mães, afinal, é válido render muitas homenagens para todas as Mães.

Podemos começar por lembrar da nossa Mãe Terra que nutre nossa vida com sua Natureza grandiosa e tão diversa. Essa Deusa Mãe tão cheia de Vida está clamando a atenção da humanidade para preservar ao invés de degradar, para cuidar no lugar de devastar, para plantar e não cortar, para respeitar e tecer relações saudáveis, para amar.

E por falar em amor, é alimentada deste sentimento que programamos uma agenda com muitas atrações para presentear as Mães com muito carinho e energias positivas. Tem Dia da Beleza Gratuito com tratamento de pele com argila, Pacotes promocionais de terapias, os atendimentos do Spa Alpha para seu bem-estar e beleza, palestras e workshops com a Fatyma de Moraes com excelentes dicas e dinâmicas de Coaching e PNL, Pintura Mediúnica com Rosa Teubl, Escola das Deusas e muitas atividades no Evento Holístico Ano do Sol.

Teremos Bazar Alpha com produtos variados para você presentear sua mãe com qualidade e beleza. Tem também um rico acervo na Livraria Alpha com livros e CDs que ampliam seu conhecimento sobre arte, cultura e espiritualidade e os muitos artigos da Loja Alpha repletos de simbologia e energia positiva. Enfim, um mix de produtos e serviços você encontra no Shopping Holístico Alpha.

O Espaço Alpha é referência por sua atuação qualificada. Esse reconhecimento é fruto dos ótimos resultados conquistados ao longo de sua trajetória de sucesso. O processo de evolução permanente é uma das marcas Alpha e retrata sua missão de atuar em prol do desenvolvimento do ser humano de forma integral, promovendo saúde, bem-estar, autoconhecimento e qualidade de vida. Nosso foco na melhoria contínua é o guia que direciona nossas ações para atingir alto desempenho nos atendimentos, consultorias, eventos e todos os projetos que realizamos.

Conheça o diferencial Alpha e promova mudanças que imprimam um Diferencial Positivo em sua Vida.

Cliente do mês Alpha - Santina revela os benefícios do Yoga em sua Vida

Os benefícios do Yoga são muitos. A filosofia do Yoga é harmônica, iluminada, transformadora, sábia. A prática do Yoga conduz as pessoas a conhecer seu corpo e manter um diálogo interior cada vez mais intenso.

O Yoga modifica a vida das pessoas promovendo saúde, equilíbrio, melhorando a respiração e concentração, ampliando a consciência de si e do mundo, fortificando a disciplina para alcançar as metas e a soma de todos esses fatores resulta em uma melhor qualidade de vida.

Quando conversamos com alguém que pratica o Yoga, logo percebemos como o Yoga faz diferença em suas vidas. É notável até pela expressão, sorriso e energia da pessoa. O Corpo fala com suavidade, a respiração bate no ritmo do coração, as palavras soam com clareza e a espontaneidade dá o tom, tornando a conversa saudável, alegre e motivadora.

Envolvida nessa atmosfera de harmonia, no auditório Ganesha do Alpha, conversei com uma das alunas do curso de Hatha Yoga. Ela chama-se Santina Bento Vieira e todas as semanas freqüenta as aulas com muita dedicação. Começamos falando de como ela chegou até o Yoga:


“Sempre tive gosto por tudo que é natural. Por conta de uma dor de garganta fui buscar a homeopatia e na seqüência cheguei ao Yoga. Tudo tem seu momento certo. Recebi um folheto do Espaço Alpha, marquei uma aula aberta e logo fiz minha inscrição para o curso.”

Muitas pessoas são orientadas para praticar o Yoga por causa do estresse do trabalho. No caso de Santina, o Yoga auxilia e muito:

“Trabalho muito com o emocional. Lido com muitas pessoas numa rotina cansativa.O Yoga me dá tranqüilidade.O relaxamento acalma, me faz dormir bem, melhora o funcionamento do intestino e as mudanças são positivas na minha saúde e relacionamentos. Logo na 2ª aula já consegui desligar e meditar. Eu brinco que chego aqui com uma cara e já saio com outra, renovada.”

E os benefícios das aulas se estendem para o cotidiano:
“No trabalho senti a melhoria no rendimento, já consigo respirar, refletir, dá uma pausa e não resolver tudo por impulso. Todas as pessoas do ambiente já sabem que faço Yoga, ela já faz parte do meu dia-a-dia desde o instante que acordo até a hora do sono.”

Exercitando o corpo e a mente:
“Ao acordar me espreguiço, faço alongamento. Os exercícios são ótimos e nas aulas há flexibilidade, tudo é realizado de acordo com seu ritmo, respeitando os limites do seu corpo. Tem pessoas que pensam que Yoga é só meditação, é isso e muito mais. Tem todo um preparo, técnica e você vai evoluindo com o tempo. Todo o processo é orientado e já nas primeiras aulas você percebe os benefícios. Diminuição da tensão, fortalecimento dos músculos, elasticidade e tudo contribui para conhecermos cada vez mais nosso corpo e termos consciência da unidade do corpo-mente-espiríto.”

Yoga no Alpha, Yoga na Vida
“Nas férias sinto falta das aulas de Yoga. Posso dizer que melhorei muito com a prática do Hatha Yoga. É uma terapia complementar que tornou-se fundamental para minha qualidade de vida. Isso não é apenas “modismo” ou “oba oba”, é uma atividade séria, equilibrada e realizada com muito amor. O Yoga faz parte de minha vida.”

Com um sorriso alegre, encerramos nossa conversa com Santina declarando que seu sonho é ter a elasticidade da “Dona Nadir.”

Claro que a Professora Nadir agradece de todo coração, assim como toda equipe do Espaço Alpha, afinal, esse depoimento é gratificante por nos mostrar o cumprimento de nossa missão que é fazer do conhecimento e prática holística um portal para o autoconhecimento, saúde, bem-estar e melhoria da qualidade de vida de nossos clientes.

O Yoga é um caminho de luz. Parabéns Santina por sua prática e nossos votos para que sua caminhada evolutiva seja repleta de saúde e sucesso com muitas energias positivas.

Namastê!

Zoom holístico Março

Mês da Mulher com muita beleza, magia e conhecimento. As mulheres são mesmo assim, sempre criando,inovando e desenvolvendo sua incrível capacidade de ser tão plural nas suas diferentes atuações que se comungam na unidade de um ser tão vibrante.Com sua essência feminina nutrindo a vida com graça, coragem, força e amor, vamos registrando nosso nome na história dos tempos.

Esse foi o ritmo de março, suave e fervilhante ao mesmo tempo. Atendimentos especiais, Escola das Deusas, palestras gratuitas com Dicas de Coaching com Fatyma de Moraes, a presença da Mulher no Mundo Contemporâneo com o psicólogo Marcos Marinho e muito mais atividades que movimentaram o ambiente do Espaço Alpha.

Março marcou a entrada no ano novo astrológico com o Sol no Signo de Áries. Agora o Astro Rei está regendo nossas vidas. A energia da Grande Estrela que é o coração cósmico está nos convocando a potencializar nosso Eu Solar com muita clareza, dedicação e foco. A iluminação contagiante da luz solar trará muita disposição para conquistar nossos objetivos. Iniciativa, persistência, compromisso e compreensão de que todo ciclo se renova trazendo oportunidades para crescer, aprender e evoluir sempre. Que o Sol abençoe todos com muita Prosperidade e que ela possa ser compartilhada e multiplicada.

E por falar em multiplicar, nossa agenda continua repleta de atrações. Clique aqui, confira e participe do ciclo de energias positivas que proporciona autoconhecimento e qualidade de vida com o diferencial Alpha de melhoria contínua. Atendimentos personalizados, palestras, vivências, workshops com temas interessantes e diversificados, Escola das Deusas, pintura mediúnica, yoga,dança do ventre adulto e infantil e muito mais atividades planejadas especialmente para promover o desenvolvimento integral do ser humano de forma holística.

E por fim, já estamos em abril, parabéns aos Arianos (as). Felicidades aos nascidos neste signo que faz a roda astrológica reiniciar a espiral e começar a girar. Excelentes vibrações cósmicas. Celebrem o outono e os bons ventos que ele sopra.

Energias Positivas. Namastê!

Pacote Especial Acupuntura - Trabalhe com Saúde e Qualidade de Vida

Estresse, enxaqueca, dores musculares, pressão alta, TPM, Sinusite, Enxaqueca, distúrbio do sono, dores nas articulações do ombro, punho e joelho que são ocasionadas muitas vezes por movimentos repetitivos, são males que afetam a saúde prejudicando o rendimento profissional além de prejudicar a qualidade de vida de muitas pessoas.

Esses e outros problemas físicos e emocionais podem ser tratados através da acupuntura e outras terapias complementares como a cromoterapia e florais que são integradas ao tratamento integrado de acordo com a avaliação personalizada de cada pessoa. A terapia integrada auxilia na saúde equilibrada já que trabalha o ser humano de forma completa. Pode reunir a tradição milenar da Acupuntura, a sabedoria da energia das cores e as propriedades curativas presentes nas flores da Natureza com os Florais, agregando conhecimento da fisioterapia e a experiência de uma profissional competente, cujo exercício do seu trabalho é um reflexo de sua dedicação em busca do bem estar saudável do ser humano.

Com o objetivo de oferecer uma oportunidade para que os profissionais de diferentes áreas conheçam os benefícios das terapias complementares, o Espaço Alpha elaborou um programa destinado às empresas. Trata-se de um pacote com preço promocional para atendimento de acupuntura no qual será também inserido outras terapias complementares de acordo com a necessidade diagnosticada na consulta avaliativa.

A cada grupo formado por 5 pessoas da mesma empresa realizando o tratamento de acupuntura, estaremos dando descontos e facilitando o pagamento em até 6 vezes. Valor Total do Tratamento: R$ 516,00 ou 6 x R$ 86,00. Valor por Pessoa para pacote de 10 sessões.

Venha fazer uma Avaliação Gratuita e realizar seu tratamento com Profissionais especializados. O Espaço Alpha é pioneiro em inovar e oferecer oportunidades para que as pessoas possam ter uma melhor qualidade de vida com a prática de atividades saudáveis que privilegiam o equilíbrio energético e saudável do ser humano.

Atendimento realizado por Dra. Rosana Lima –Crefito 3/300100-ltf
Bacharel em Fisioterapia, pós-graduada em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa, Rosana é uma profissional com vasta experiência nos estudos e práticas de terapias holísticas adquiridas nos cursos e na sua participação em importantes congressos e simpósios nacionais e internacionais. Realizou estágios em hospitais e clínicas atuando em diferentes áreas relacionadas à fisioterapia e acupuntura. No Espaço Alpha atua desde 2004, atendendo com dedicação e qualidade, marcas do seu trabalho que tem foco na saúde e qualidade de vida do ser humano.

Agende sua avaliação gratuita no: (11) 3682-5614/3699-7284

Mês da Mulher Alpha

No Espaço Alpha sempre reverenciamos a magia feminina em toda sua sagrada diversidade. Acreditamos na força transformadora da Mulher que alimenta o universo com sua graça, beleza, sensibilidade e amor.

No ambiente Alpha, homenageamos a mulher todos os meses com as edições da Escola das Deusas e com atividades holísticas que potencializam a essência feminina para alcançar êxito em seus projetos de Vida.

E, claro, que em março, para comemorar o Dia Internacional da Mulher, preparamos uma programação com um mês repleto de atendimentos promocionais, eventos, brindes e atrações especiais. É um presente Alpha para homenagear as mulheres, é um brinde ao encanto feminino que inunda o mundo de sabedoria.

Nossa proposta é um roteiro que envolve conhecimento, arte, cultura e espiritualidade. Venha participar conosco. Aproveite essa oportunidade para equilibrar seus chakras, fazer uma massagem relaxante, movimentar o corpo com a dança do ventre e cigana, presentear-se com o Spiritual Coaching que te orienta e acompanha para que você alcance o Sucesso, aprender com o exemplo de influentes Mulheres Contemporâneas, aconselhamento psicológico, interpretação dos sonhos, Escola das Deusas e muito mais. Confira a agenda clicando aqui.


Mulher: Ser sagrado que gera e nutre a vida com amor.
Única, Múltipla, Simples, Completa, Sublime, Envolvente, Espetacular...
Mulher de muitas fases e faces.
Parabéns com energias positivas Sempre!
Namastê!

Meu sincero agradecimento a terapia integrada que me libertou da enxaqueca

Já tive muitas crises de enxaqueca. Daquelas que derrubam, enfraquecem, enlouquecem. Minha filha ficava muito assustada com a dor e tudo que ela causava: injeções, quarto escuro, calafrios, vômitos e tudo mais. Hoje essa lembrança nem me perturba, mas, certamente sofri um bocado com as idas aos prontos socorros.

Na época eu estava novamente fazendo tratamento e utilizando remédios que não faziam o efeito desejado já que as crises eram constantes. Uma amiga disse-me então que eu deveria conhecer a acupuntura. Eu já tinha ouvido falar vagamente dessa técnica da medicina tradicional chinesa. Só lembro que ao ouvir que o tratamento utilizava agulhas não me interessei muito. Então, veio outra crise e lembrei imediatamente da recomendação.

Decidi então buscar alternativa para tratar a enxaqueca. Foi assim que cheguei ao Espaço Alpha e conheci o trabalho desenvolvido por Rosana Lima. Logo na primeira consulta senti muita segurança, tranqüilidade e confiança nos resultados do trabalho, principalmente, pela explicação da Rosana que mostrou a importância de uma terapia integrada para equilibrar os centros energéticos de nosso corpo, os chamados chakras.

Aliás, foi a primeira vez que ouvi falar dos chakras. Com as sessões fui aprendendo como é primordial que eles estejam alinhados para que o ciclo de energias possa fluir de forma harmônica para evitar danos a nossa saúde. Hoje agradeço as temidas - agora não mais - agulhas e todo conhecimento milenar da acupuntura que foi excelente para melhorar minha qualidade de vida.

Comecei também a compreender melhor as vibrações das cores e como o colorido da vida tem uma energia que promove mudanças. As essências das flores dos florais de Bach completaram o tratamento. As orientações da Rosana acerca da alimentação e outras atividades do cotidiano foram importantes, afinal, você é protagonista principal nessa jornada de cura e todos os fatores da sua vida, do trabalho ao lazer, comprometem os resultados.

Durante o período das sessões tive apenas uma única crise em um dia atípico que fiquei presa por conta de um alagamento em São Paulo. Isso já faz 4 anos. Nossa o tempo passa e felizmente nunca mais tive crise. Foi uma bênção encontrar uma profissional como a Rosana, sensível, ética e comprometida com seu especial trabalho. Tríade benéfica: Acupuntura, florais e cromoterapia, unidas para curar e transformar a vida com energias positivas.

Agradeço e sempre recomendo a acupuntura, cromoterapia, os florais e outras atividades holísticas desenvolvidas no Espaço Alpha. As consultas com a Rosana foram o início da trilha e desde então meus passos continuam viajando pelo sábio universo holístico.

Maria Ivone Neto Mourão
Cliente-amiga-colaboradora do Espaço Alpha

Cursos Holísticos com a Qualidade e o Diferencial Alpha

Aprender é um desafio. Sempre que nos lançamos em um novo curso ingressamos no mundo de símbolos, conhecimentos, cultura e muitas possibilidades de leituras de acordo com a percepção de cada pessoa.

No Espaço Alpha acreditamos que Aprender é sempre um passo na caminhada espiritual e intelectual que todo ser humano é convidado a trilhar em sua jornada. Temos plena convicção da importância do que ensinou o filosófo Sócrates: "Conhece-te a ti mesmo". O autoconhecimento como o grande portal que guia nossos passos, como a fonte inicial que clarifica e desenvolve as potencialidades do ser humano.

Investir na educação holística é um compromisso Alpha. Ela abre horizontes para um diálogo que privilegia a ética e respeito à diversidade já que a prática holística estimula o homem a buscar sua essência sagrada, integrar-se com a força vital que vibra no Cosmo e cultivar relacionamentos saudáveis que aproximem as pessoas através da energia evolutiva do amor.

A agenda de cursos Alpha 2009 está repleta de oportunidades para o aprendizado holístico. Astrologia, Numerologia, Runas, Reiki, Cabala, Cones Chineses, Inteligência Emocional, Memorização e Oráculos como Baralho Cigano. Todos os cursos são ministrados por profissionais qualificados, com conteúdo programático e certificado Alpha para garantir um aprendizado que faça a diferença.

Maiores informações e inscrições clique aqui ou ligue no (11) 3682-5614/3699-7284.