Zoom holístico Alpha abril/2010

O 4º mês do ano de 2010 terminou. A Lua Cheia de outono brindou a finalização do mês. Uma sintonia perfeita para nos lembrar de que a vida é cíclica por natureza e que para chegar à sua plenitude, a Lua passou pelas fases minguante, nova e crescente. É um ciclo perene que revela o equilíbrio dos estágios do caminho e a importância do passo a passo da trilha do aprendizado.

E aprender é o melhor caminho e essa máxima está presente em todas as atividades que desenvolvemos no Esppaço Alpha. Acreditamos que toda pessoa é dotada de uma incrível potencialidade para desenvolver suas habilidades e conquistar seus sonhos, por essa razão, a base de nossa atuação é a integralidade do ser humano. Praticamos a visão holística que nos orienta na busca da evolução com foco na conexão das Partes e do Todo, nessa unidade da integração da vida.

A energia vital do Reiki, a harmonia do Yoga, o equilíbrio dos chakras tão essencial na acupuntura e na cromoterapia, o relaxamento que promove a fluidez energética no toque das massagens, as mensagens simbólicas da rota do Tarot, as informações preciosas da roda cósmica da Astrologia, os significados marcantes da Numerologia, as valiosas perguntas do Coaching que nos coloca diante do jogo da vida rumo ao sucesso e as diversas possibilidades que o universo do autoconhecimento oferece como oportunidade para elevar nosso conhecimento, são partes de um Todo do ambiente de energias positivas Alpha.

Todos os dias, todas as semanas e todos os meses, a equipe Alpha trabalha com o propósito de ampliar o bem-estar, a saúde, a felicidade e consciência do quanto somos seres sagrados. E abril foi mais um mês na construção do alicerce do desenvolvimento humano de forma integral, respeitando e valorizando as diferenças de cada pessoa e nos esforçando para continuar escrevendo a história de nossa missão que está sendo cada vez mais reconhecida.

E é com muita alegria que compartilhamos o destaque do mês no Zoom holístico de abril: a premiação do Esppaço Alpha que aconteceu no evento Brazil Quality Summit 2010 promovido pela LAQI e que concedeu ao Esppaço Alpha e também a outras empresas em diferentes categorias, o prêmio de empresa brasileira do ano 2010.Essa premiação nos orgulha e nos estimula a seguir investindo em melhoria contínua.

Nossa maior satisfação é fazer a diferença positiva na vida dos nossos clientes e contribuir para que as pessoas tenham consciência prática de que podem ser sustentáveis e felizes se assumirem o compromisso com a expansão de sua espiritualidade. Somos energia interligada em rede, somos emissores e receptores, faça parte dessa teia do zoom holístico universal. Nosso zoom de abril está recheado de vibrações nas entrelinhas para convidá-lo a conhecer de perto o diferencial Alpha. Fale com a equipe Alpha.Informações: (11) 3682-5614 / 3699-7284

3 pacotes Especiais para presentear as Mães

Beleza, relaxamento e autoconhecimento, uma tríade de presente em 3 pacotes planejados especialmente para o mês das Mães! O corpo Relaxado capta as vibrações propiciando a fluidez saudável das energias, o bem-estar promove a Beleza e o autoconhecimento é um portal de oportunidades para o crescimento intelectual e espiritual. São 3 pacotes que representam a unidade e o simbolismo do três, essa trindade da pirâmide que interliga corpo, mente e espírito e está presente na unidade do amor de Mãe.

Cada pacote reúne duas ou mais técnicas e atendimentos planejados para promover o equilíbrio dos chackras agregando o que há de melhor em conhecimento e prática holística com o propósito de oferecer um presente personalizado para as Mães, afinal, cada Mãe é única e merece todo o carinho de um presente refinado com muito amor, qualidade e energias positivas.

Os presentes Alpha são diferenciais e com a marca de quem é referência em oferecer atividades que fazem realmente uma diferença significativa na vida de todas as Mães. Presenteie com estilo e revele todo seu afeto para esta pessoa Maravilhosa a quem você chama do doce nome de Mãe.

Queridas Mães, a equipe Alpha aguarda sua presença para homenageá-las. Confira a seguir os pacotes e faça sua escolha.

1) LIMPEZA DE PELE + MASSAGEM RELAXANTE CORPORAL
A limpeza de pele é realizada com produtos, aparelhos e máscara adequada para cada tipo de pele + uma massagem nos pés para relaxar.
A Massagem Relaxante = Realizada no corpo todo com cremes hidratantes e óleos essenciais de acordo com as necessidades de cada individuo, com movimentos de amassamento , deslizamento e percussão. Seus Benefícios são:
- Promover uma melhora na circulação sanguínea
- Aumenta o fluxo de nutrientes
- Remove substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao organismo
- Alivio da dor e facilita a atividade muscular
- Cria uma sensação de bem estar, ajudando acalmar o corpo e a mente
Esfoliação Corporal
A gomagem é um esfoliação que é feita no corpo todo , para retirada de células mortas , facilitando a penetração dos nutrientes para o interior da pele. Promove um aspecto saudável da pele; maciez e elasticidade na pele, repor a umidade perdida e melhora da circulação devido aos movimentos
Limpeza de Pele - Realizada com produtos, aparelhos e máscara adequada para cada tipo de pele. Para a remoção de cravos, células mortas, remoção das impurezas e limpeza dos poros, com hidratação é aplicada máscaras especiais favorecendo uma pele mais hidratada e renovada, suprindo assim a necessidade diária da pele.

2) REIKI + ALINHAMENTO DOS CHAKRAS E CROMOTERAPIA + MASSAGEM RELAXANTE
Cromoterapia e Alinhamento dos Chakras
A cromoterapia, ou terapia das cores, é o uso da vibração das cores para a harmonização e o bem-estar físico, mental e emocional. A luz é energia eletromagnética e cada cor tem uma vibração e um comprimento de onda diferentes. Esta diferença é o que nos assegura a percepção de diferentes cores. A cromoterapia trabalha com a aplicação destas diferentes vibrações, suprindo a falta ou corrigindo o excesso de cor (energia) no organismo e favorecendo assim o seu equilíbrio.
A vibração da cor pode ser absorvida através de alimentos, líquidos, luz solar, luz artificial, respiração, meditação, mentalização, roupas, ambientes, cristais e sons. O método mais praticado na cromoterapia é a aplicação da cor através de lâmpadas e filtros coloridos. Além de agirem sobre o físico, as cores agem sobre os corpos subtis (mental, emocional e etérico) através dos chakras e da aura. Nos chakras, a cromoterapia enfatiza a cor e a sua correspondência, restaurando o seu equilíbrio para que o organismo recupere a vitalidade.
Os Chakras são pontos energéticos do corpo e possuem a função de absorver a energia, transformá-la e redistribuí-la por todo o corpo. Eles ajudam a eliminar as toxinas energéticas de todo o organismo.
Os chakras são sete pontos sutis no nosso corpo, e, podem ser estimulados através de sons e cores específicas. Estes devem ser estimulados harmonicamente, em intervalos regulares. Cada chakra possui uma cor e um som específico.
As cores e os cristais são formas visuais de estimulação do chakras. Utilize a pedra com a cor correspondente à do chakra e direcione suas vibrações.

3) MASSAGEM RELAXANTE + TARÔ COACHING
Massagem RelaxanteRealizada no corpo todo com cremes hidratantes e óleos essenciais de acordo com as necessidades de cada individuo, com movimentos de amassamento , deslizamento e percussão. Seus Benefícios são:
- Promover uma melhora na circulação sanguínea
- Aumenta o fluxo de nutrientes
- Remove substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao organismo
- Alivio da dor e facilita a atividade muscular
- Cria uma sensação de bem estar, ajudando acalmar o corpo e a mente

Tarot Coaching
A antiga sabedoria do tarot com a técnica moderna de treinar a experiência humana na busca da excelência. O Tarot coaching utiliza técnicas para encontrar respostas, idéias e orientações para perseguir os objetivos e uma mudança de experiência de vida.

Coaching é uma assessoria pessoal. É um relacionamento no qual o profissional Coach se compromete em apóia a pessoa para atingir um determinado resultado: seja ele o de adquirir competências e/ou produzir uma mudança específica. Não significa um compromisso apenas com os resultados, mas sim com a pessoa como um todo, seu desenvolvimento e sua realização.


A arte do Coaching está nos questionamentos. Perguntas profundas que orientam o cliente às suas próprias respostas, a compreensão, a sabedoria, metas e tomada de decisão. Um Coach é um treinador, mantém o cliente na pista, no foco, motiva, inspira e ouve muito. Traz para você ferramentas de alta performance , fazendo com que você tenha ação e concentração na sua vida, nos seus negócios, na carreira, nos relacionamentos, na espiritualidade, desafiando você a ultrapassar limites e capacitá-lo para a resolução de conflitos.

Tarot Coaching usa técnicas para encontrar respostas, idéias e orientações para perseguir os objetivos e uma mudança de experiência de vida. Tarot Coaching é uma combinação perfeita: A antiga sabedoria do tarot com a técnica moderna de treinar a experiência humana na busca da excelência. Agende seu horário. Ligue no (11) 3682-5614 / 3699-7284 ou e-mail atendimentoalpha@terra.com.br

Chakras equilibrados, ser integrado.

Mesmo com a difusão das terapias e filosofias orientais, a palavra chakra ainda é desconhecida de muitos. Chakras são canais existentes no nosso corpo por onde circulam a energia vital formando uma corrente de fluidez que os conecta. A origem do nome em sânscrito significa roda, centro, plexo ou disco, ou seja, os chakras são mandalas energéticas com vibrações iluminadas por cores, são pontos de equilíbrios fundamentais e integrados no sistema sagrado do corpo humano que tem conexões com a natureza universal da vida.

Os chakras formam uma rede que interliga a energia do corpo e tem a capacidade de captar energias de outras dimensões e distribuir de forma harmônica promovendo a saúde física, mental e espiritual. São sete os principais chakras: raiz, sacral, plexo solar, cardíaco, laríngeo, frontal e coronário. Há outras denominações de acordo com a cultura e também associações a cada um dos chakras como cor, elemento, cristais e outras relações.

Entender a função de cada chakra e compreender a importância do equilíbrio dessa espiral energética que habita em nosso corpo é uma maneira de nos conhecer e de nos aprofundarmos na integridade cósmica.Os chakras são centros de força e retratam o movimento do micro e do macro que está presente na diversidade do Cosmo que se desmembra em campos e ao mesmo tempo tem uma teia que liga todos os campos em um único espaço de vida.

Quando algum chakra está bloqueado o corpo dá sinais e as disfunções surgem. Nas terapias complementares como o reiki, o yoga, a acupuntura, a cromoterapia, os chakras são o núcleo de atenção para a cura, o autoconhecimento e o equilíbrio. E que tenhamos cada vez mais atenção para descobrir a imensidão de conhecimento que existe em cada chakra do nosso corpo cuja aura se reflete em nossa relação com o mundo, seja nas atividades que desempenhamos ou nas relações que construímos.

Os chakras nos ensinam que tudo está ligado e que devemos estar também ligado a essa força vital que possuímos para alimentar, nutrir e harmonizar sua fluidez com energias positivas. Cada chakra é como um Deus ou Deusa com uma imensidão de potencialidade. Desde a raiz que está fincada na Terra até o Coronário que nos traz a consciência do infinito sagrado e a iluminação para continuarmos evoluindo, o caminho dos chakras revela como temos habilidades para concretizar nosso potencial criativo desenvolvendo a inteligência, comunicação, concentração, interação, intuição, compaixão e realização dos nossos propósitos.

Basta acreditar na força da energia que nos move a trilhar a rota de nossos sonhos com confiança na unidade do divino e com a certeza de que está em nossa essência a chave para alcançar a plenitude.

“Viver é como andar de bicicleta: É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.” Albert Einstein

Conheça mais sobre os chakras e embarque em uma viagem de pura energia e sabedoria. Venha conferir as atividades do Esppaço Alpha.
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Cliente do mês Alpha - Santina revela os benefícios do Yoga em sua Vida

Os benefícios do Yoga são muitos. A filosofia do Yoga é harmônica, iluminada, transformadora, sábia. A prática do Yoga conduz as pessoas a conhecer seu corpo e manter um diálogo interior cada vez mais intenso.

O Yoga modifica a vida das pessoas promovendo saúde, equilíbrio, melhorando a respiração e concentração, ampliando a consciência de si e do mundo, fortificando a disciplina para alcançar as metas e a soma de todos esses fatores resulta em uma melhor qualidade de vida.

Quando conversamos com alguém que pratica o Yoga, logo percebemos como o Yoga faz diferença em suas vidas. É notável até pela expressão, sorriso e energia da pessoa. O Corpo fala com suavidade, a respiração bate no ritmo do coração, as palavras soam com clareza e a espontaneidade dá o tom, tornando a conversa saudável, alegre e motivadora.

Envolvida nessa atmosfera de harmonia, no auditório Ganesha do Alpha, conversei com uma das alunas do curso de Hatha Yoga. Ela chama-se Santina Bento Vieira e todas as semanas freqüenta as aulas com muita dedicação. Começamos falando de como ela chegou até o Yoga:


“Sempre tive gosto por tudo que é natural. Por conta de uma dor de garganta fui buscar a homeopatia e na seqüência cheguei ao Yoga. Tudo tem seu momento certo. Recebi um folheto do Espaço Alpha, marquei uma aula aberta e logo fiz minha inscrição para o curso.”

Muitas pessoas são orientadas para praticar o Yoga por causa do estresse do trabalho. No caso de Santina, o Yoga auxilia e muito:

“Trabalho muito com o emocional. Lido com muitas pessoas numa rotina cansativa.O Yoga me dá tranqüilidade.O relaxamento acalma, me faz dormir bem, melhora o funcionamento do intestino e as mudanças são positivas na minha saúde e relacionamentos. Logo na 2ª aula já consegui desligar e meditar. Eu brinco que chego aqui com uma cara e já saio com outra, renovada.”

E os benefícios das aulas se estendem para o cotidiano:
“No trabalho senti a melhoria no rendimento, já consigo respirar, refletir, dá uma pausa e não resolver tudo por impulso. Todas as pessoas do ambiente já sabem que faço Yoga, ela já faz parte do meu dia-a-dia desde o instante que acordo até a hora do sono.”

Exercitando o corpo e a mente:
“Ao acordar me espreguiço, faço alongamento. Os exercícios são ótimos e nas aulas há flexibilidade, tudo é realizado de acordo com seu ritmo, respeitando os limites do seu corpo. Tem pessoas que pensam que Yoga é só meditação, é isso e muito mais. Tem todo um preparo, técnica e você vai evoluindo com o tempo. Todo o processo é orientado e já nas primeiras aulas você percebe os benefícios. Diminuição da tensão, fortalecimento dos músculos, elasticidade e tudo contribui para conhecermos cada vez mais nosso corpo e termos consciência da unidade do corpo-mente-espiríto.”

Yoga no Alpha, Yoga na Vida
“Nas férias sinto falta das aulas de Yoga. Posso dizer que melhorei muito com a prática do Hatha Yoga. É uma terapia complementar que tornou-se fundamental para minha qualidade de vida. Isso não é apenas “modismo” ou “oba oba”, é uma atividade séria, equilibrada e realizada com muito amor. O Yoga faz parte de minha vida.”

Com um sorriso alegre, encerramos nossa conversa com Santina declarando que seu sonho é ter a elasticidade da “Dona Nadir.”

Claro que a Professora Nadir agradece de todo coração, assim como toda equipe do Espaço Alpha, afinal, esse depoimento é gratificante por nos mostrar o cumprimento de nossa missão que é fazer do conhecimento e prática holística um portal para o autoconhecimento, saúde, bem-estar e melhoria da qualidade de vida de nossos clientes.

O Yoga é um caminho de luz. Parabéns Santina por sua prática e nossos votos para que sua caminhada evolutiva seja repleta de saúde e sucesso com muitas energias positivas.

Namastê!