Descubra o poder de cura das cores

   O Universo é composto por uma massa de radiações, como partículas atômicas, subatômicas e eletromagnéticas, onde se situam as sete cores do espectro solar. A terapia das cores ou Cromoterapia utiliza as vibrações coloridas para aliviar dores, prevenir e curar doenças, proporcionando o equilíbrio físico-energético do corpo humano. 

 Cada cor tem uma vibração específica atuando em diferentes níveis: físicos, mentais e psicológicos. Cada cor tem uma infinidade de aplicações, pois elas são utilizadas em conjunto com outras energias que estão além dos sentidos, em outras dimensões.   

   Atualmente há amplos estudos sobre a influência das cores. Por estarem em toda parte, elas influenciam nosso humor e nossa disposição. O uso racional das cores promove uma efetiva mudança na qualidade de vida daqueles que as usam terapeuticamente. A cor define um padrão de energia que melhor representa nosso objetivo ou estado de espírito. 

   A técnica vem sendo utilizada há séculos como instrumento de cura, podemos dizer que a técnica nasceu no antigo Egito; adormeceu milênios; e ressurgiu como uma Medicina-energética, assim como a Homeopatia e a Acupuntura. 

   A Cromoterapia faz o equilíbrio do fluxo energético e trata a causa física, eliminando a dor e restabelecendo a saúde após uma série de aplicações. Ela consta da relação das principais terapias alternativas ou complementares reconhecidas pela OMS em 1976, de acordo com a Conferência Internacional de Atendimentos Primários em Saúde de 1962, em Alma-Ata. 

   São três as ciências que estudam as cores e conforme o enfoque dado às diversas atuações da energia luminosa, esta recebe diferentes denominações: a cromoterapia (uso das cores para restaurar o equilíbrio físico-energético), cromosofia (estuda a influência das cores na psique humana, através do uso de roupas e de ambientes) e a cromologia (pesquisa as cores no campo da física).  

Dicas práticas de Cromoterapia para o dia-a-dia:

• O branco é uma cor apaziguadora. Use-a para ficar em paz ou meditar.

• O preto é indicado para a proteção espiritual e, além de vestir bem, afasta os invejosos. 

• Vermelho é indicado para elevar a auto-estima. Concede energia vital para a vida amorosa e íntima. 

• Laranja é adequada para obter sucesso, também promove a felicidade, juventude e o otimismo. 

• Verde é usado para atenuar o estresse. Representa a esperança, a amizade e a criatividade. 

• Violeta é indicada para ativar a imaginação. Promove sabedoria, concentração e espiritualidade. 

• Cor de rosa revela um estado de espírito conciliador. Usando a cor rosa você se torna simpático e atraente. 

• O azul é analgésico, calmante e regenerador, promove paz, tranqüilidade e equilíbrio. 

WORKSHOP DE CROMOTERAPIA GRATUITO É DESTAQUE NA AGENDA ALPHA

Sábado, 20 de Outubro das 15h às 18h

Workshop Especial: Vivenciando as Cores e as Energias através da Cromoterapia

A Cromoterapia é uma ciência terapêutica milenar voltada ao equilíbrio da saúde integral. Largamente utilizada na medicina convencional contemporânea, para debelar inúmeras patologias físicas e psíquicas. Identificado os desequilíbrios nos campos de energias vibracionais é possível prevenir os chamados sintomas e doenças, antes mesmo de se instalarem no corpo físico. No caso de doenças em curso, a luz –cor aplicada corretamente por um profissional cromoterapeuta, promove ação fotoquímica restaurador nas células, estabilizando por ressonância os mecanismos biológicos em desarmonia.  
Entrada: 1 Kilo de Alimento não perecível
Facilitador: Prof° Oswaldo Galvão Filho - TH Cromoterapeuta  CRT 33428

Dia: 21.10.2012 - Das 11h às 20h

Informações e Inscrições: 11 3682-5614  

www.esppacoalpha.com.br 

Estresse: sintomas e causas. Sinais e raízes.

Muitos reconhecem no seu cotidiano os sintomas do estresse. Há variadas dicas para combater o estresse. Como cada pessoa é única, o que se aplica a uma pode não ser adequada a outra. Embora dicas úteis, como realizar exercícios físicos, seja apropriado para todos, é preciso que cada um escolha a melhor atividade ao seu perfil. Outro ponto fundamental é investigar as causas do estresse. Identificar a causa é ter clareza da raiz, origem dos sintomas.

Uma análise integral tem o caráter questionador. Quando você sentir um sintoma de estresse como irritação e cansaço, procure examinar com olhar apurado todo o contexto de sua vida e encontrar as verdadeiras causas. Um sintoma que incomoda pode ser revelador e o passo inicial para uma nova percepção. Nosso corpo é inteligente e dá sinais através de sua rede interligada - físico, mental, emocional e espiritual. Os sintomas são sinais.

E os sinais são alertas preciosos. É um convite para nos olharmos com generosidade e aceitarmos o desafio de cuidar de nós de forma saudável. Muitas pessoas têm procurado, até por recomendação da medicina tradicional, terapias complementares que auxiliam e muito na recuperação de diversos males, dentre eles o estresse. Um diferencial da terapia, como a acupuntura, por exemplo, é que sua atuação é realizada de forma integral observando o corpo de modo completo e não fragmentado. Quando fragmentamos deixamos de enxergar os links. Quando olhamos o todo atento a conexão das partes, encontramos o fio condutor da rede.

No caminho da saúde, do autoconhecimento e bem-estar, é altamente favorável uma visão plena que respeite a integralidade do ser humano e a individualidade de cada um. Terapias complementares como yoga, massagem, reiki e acupuntura, promovem muitos benefícios porque atuam privilegiando a natureza holística de cada pessoa. O exame dos sintomas é realizado com foco nas causas e a cura das causas torna-se um processo contínuo rumo ao equilíbrio, ponto vital para uma melhor qualidade de vida.

Conheça os profissionais que atuam no Esppaço Alpha. Agende uma consulta de avaliação, marque uma aula aberta e aproveite a oportunidade para aprender sobre os benefícios das terapias complementares para sua saúde, bem estar e qualidade de vida.

Ligue (11) 3682-5614 / 3699-7284
Acesse nosso site e saiba mais.
Faça seu cadastro neste link e receba as informações da agenda AlphaVenha nos visitar, o Esppaço Alpha está localizado na Rua Machado de Assis, 339, Bela Vista, Osasco - SP

Grupo de meditação

Meditar é um encontro com o que há de mais profundo e verdadeiro dentro de nós, com nossa identidade. É um canal de comunicação com nosso universo interior. Ao fazer da meditação um hábito em nosso cotidiano, ingressamos em um caminho para o centro florescendo um novo contexto com expansivas oportunidades.

A elevação da consciência de quem sou, do que quero, da direção que pretendo seguir, da força do amor e dos sinais da intuição que afloram, transformam a percepção e muda o cenário. Passamos a enxergar novas e melhores perspectivas e as mudanças ganham ritmo realizador. É um espaço para ouvir a nós mesmos, respirar a energia vital e deixar que seu fluxo equilibre os chakras, nossos importantes centros energéticos.

Os benefícios da meditação são muitos interligando corpo, mente e espírito. Relaxamento, melhor concentração e raciocínio, diminuição da ansiedade e equilíbrio das emoções, são fatores comprovados por pessoas que encontraram na meditação uma forma de melhorar a saúde e qualidade de vida. Cada pessoa é única e há variadas técnicas de meditação, uma delas você vai realizar a seu modo e, certamente, vai notar uma grande diferença positiva em sua vida.

O fato de dedicarmos um tempo para meditar é um verdadeiro presente para nós mesmos. Cada vez que praticamos a meditação observamos a ação de sua função transformadora, curativa e criativa em nosso dia a dia. É uma prática que ativa a intuição nos permitindo captar e compartilhar informações preciosas.

Quando meditamos conseguimos alcançar níveis elevados e entramos em contato com o campo de potencialidade que habita em nós. Meditar nos coloca diante de nós mesmos e descobrimos que nosso Eu é ilimitado. Meditar é um exercício sagrado. Como diz Hermann Hesse, o divino está em nós: “Sempre andaram em busca de Deus, mas nunca em busca de si mesmos. E Ele não está em outro lugar. Não há um Deus senão aquele dentro de cada um...”

Tenho plena convicção de que a meditação será um presente para o tempo de sua vida. Participe do grupo de meditação que acontece às quartas-feiras das 15h30 às 16h30 no Esppaço Alpha. Ligue (11) 3682-5614/3699-7284 e faça sua inscrição.

Facilitadora: Fatyma de Moraes, Spiritual Coaching e terapeuta holística, irá partilhar com as pessoas do grupo a benéfica experiência da meditação em sua vida, ensinando rituais de meditação, dialogando sobre o conhecimento que adquiriu nas leituras, workshops e vivências que participou e, especialmente, abrindo um espaço na agenda e no ambiente do Esppaço Alpha, para esta prática meditativa que amplia o autoconhecimento e concede um momento de contato com energias a luz que brilha em todo ser humano.

Participação no Workshop Sincrodestino, realizado em Porto Rico pelo Center Chopra
Aprendendo sempre com Mentes Mestras:



Davidji é um professor de meditação reconhecido internacionalmente, guia de vida. Seu objetivo na vida conhecido em sânscrito como dharma é conectar pessoas de todo o mundo com os ensinamentos intemporais e traduções de Deepak Chopra, MD e David Simão MD co-fundadores do Centro Chopra para o Bem-Estar, um oásis de equilíbrio, a cura , transformação.


Acesse o site do Esppaço Alpha e conheça um inspirador universo da espiritualidade.

Oráculos, Terapias, Eventos, Coaching, Escola das Deusas, Cursos, Palestras e muito mais.

Venha nos conhecer. Estamos na
Rua Machado de Assis, 339, Bela Vista -Osasco
Fones (11) 3682-5614/3699-7284

Energias Positivas

Zoom holístico Alpha abril/2010

O 4º mês do ano de 2010 terminou. A Lua Cheia de outono brindou a finalização do mês. Uma sintonia perfeita para nos lembrar de que a vida é cíclica por natureza e que para chegar à sua plenitude, a Lua passou pelas fases minguante, nova e crescente. É um ciclo perene que revela o equilíbrio dos estágios do caminho e a importância do passo a passo da trilha do aprendizado.

E aprender é o melhor caminho e essa máxima está presente em todas as atividades que desenvolvemos no Esppaço Alpha. Acreditamos que toda pessoa é dotada de uma incrível potencialidade para desenvolver suas habilidades e conquistar seus sonhos, por essa razão, a base de nossa atuação é a integralidade do ser humano. Praticamos a visão holística que nos orienta na busca da evolução com foco na conexão das Partes e do Todo, nessa unidade da integração da vida.

A energia vital do Reiki, a harmonia do Yoga, o equilíbrio dos chakras tão essencial na acupuntura e na cromoterapia, o relaxamento que promove a fluidez energética no toque das massagens, as mensagens simbólicas da rota do Tarot, as informações preciosas da roda cósmica da Astrologia, os significados marcantes da Numerologia, as valiosas perguntas do Coaching que nos coloca diante do jogo da vida rumo ao sucesso e as diversas possibilidades que o universo do autoconhecimento oferece como oportunidade para elevar nosso conhecimento, são partes de um Todo do ambiente de energias positivas Alpha.

Todos os dias, todas as semanas e todos os meses, a equipe Alpha trabalha com o propósito de ampliar o bem-estar, a saúde, a felicidade e consciência do quanto somos seres sagrados. E abril foi mais um mês na construção do alicerce do desenvolvimento humano de forma integral, respeitando e valorizando as diferenças de cada pessoa e nos esforçando para continuar escrevendo a história de nossa missão que está sendo cada vez mais reconhecida.

E é com muita alegria que compartilhamos o destaque do mês no Zoom holístico de abril: a premiação do Esppaço Alpha que aconteceu no evento Brazil Quality Summit 2010 promovido pela LAQI e que concedeu ao Esppaço Alpha e também a outras empresas em diferentes categorias, o prêmio de empresa brasileira do ano 2010.Essa premiação nos orgulha e nos estimula a seguir investindo em melhoria contínua.

Nossa maior satisfação é fazer a diferença positiva na vida dos nossos clientes e contribuir para que as pessoas tenham consciência prática de que podem ser sustentáveis e felizes se assumirem o compromisso com a expansão de sua espiritualidade. Somos energia interligada em rede, somos emissores e receptores, faça parte dessa teia do zoom holístico universal. Nosso zoom de abril está recheado de vibrações nas entrelinhas para convidá-lo a conhecer de perto o diferencial Alpha. Fale com a equipe Alpha.Informações: (11) 3682-5614 / 3699-7284

Chakras equilibrados, ser integrado.

Mesmo com a difusão das terapias e filosofias orientais, a palavra chakra ainda é desconhecida de muitos. Chakras são canais existentes no nosso corpo por onde circulam a energia vital formando uma corrente de fluidez que os conecta. A origem do nome em sânscrito significa roda, centro, plexo ou disco, ou seja, os chakras são mandalas energéticas com vibrações iluminadas por cores, são pontos de equilíbrios fundamentais e integrados no sistema sagrado do corpo humano que tem conexões com a natureza universal da vida.

Os chakras formam uma rede que interliga a energia do corpo e tem a capacidade de captar energias de outras dimensões e distribuir de forma harmônica promovendo a saúde física, mental e espiritual. São sete os principais chakras: raiz, sacral, plexo solar, cardíaco, laríngeo, frontal e coronário. Há outras denominações de acordo com a cultura e também associações a cada um dos chakras como cor, elemento, cristais e outras relações.

Entender a função de cada chakra e compreender a importância do equilíbrio dessa espiral energética que habita em nosso corpo é uma maneira de nos conhecer e de nos aprofundarmos na integridade cósmica.Os chakras são centros de força e retratam o movimento do micro e do macro que está presente na diversidade do Cosmo que se desmembra em campos e ao mesmo tempo tem uma teia que liga todos os campos em um único espaço de vida.

Quando algum chakra está bloqueado o corpo dá sinais e as disfunções surgem. Nas terapias complementares como o reiki, o yoga, a acupuntura, a cromoterapia, os chakras são o núcleo de atenção para a cura, o autoconhecimento e o equilíbrio. E que tenhamos cada vez mais atenção para descobrir a imensidão de conhecimento que existe em cada chakra do nosso corpo cuja aura se reflete em nossa relação com o mundo, seja nas atividades que desempenhamos ou nas relações que construímos.

Os chakras nos ensinam que tudo está ligado e que devemos estar também ligado a essa força vital que possuímos para alimentar, nutrir e harmonizar sua fluidez com energias positivas. Cada chakra é como um Deus ou Deusa com uma imensidão de potencialidade. Desde a raiz que está fincada na Terra até o Coronário que nos traz a consciência do infinito sagrado e a iluminação para continuarmos evoluindo, o caminho dos chakras revela como temos habilidades para concretizar nosso potencial criativo desenvolvendo a inteligência, comunicação, concentração, interação, intuição, compaixão e realização dos nossos propósitos.

Basta acreditar na força da energia que nos move a trilhar a rota de nossos sonhos com confiança na unidade do divino e com a certeza de que está em nossa essência a chave para alcançar a plenitude.

“Viver é como andar de bicicleta: É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.” Albert Einstein

Conheça mais sobre os chakras e embarque em uma viagem de pura energia e sabedoria. Venha conferir as atividades do Esppaço Alpha.
Crédito imagem click aqui

Zoom holístico janeiro/2010

Dias e semana vão passando e nem sempre nos damos conta do quanto podemos aprender em um mês. Janeiro nos consagrou com 31 dias para iniciar 2010. Foram dias difíceis para muitas pessoas em razão das fortes chuvas e também por conta de outros acontecimentos que soam como alertas para o desequilíbrio ambiental que está afetando a Mãe Natureza.No Esppaço Alpha temos um altar e procuramos fazer do ambiente Alpha um espaço de oração intencionando paz, saúde, amor e todas as boas energias para as pessoas e planeta. O mesmo propósito tem o Blog de Orações que criamos este mês e já está online. Acesse Alpha Oração e envie sua contribuição de oração para publicarmos.

Em janeiro, embora seja o mês de férias, tivemos um ótimo movimento no Esppaço Alpha nos atendimentos, cursos, palestras e outras atividades que compõe a diversificada agenda Alpha. Recebemos também a equipe do Programa Manhã Maior da Rede TV. A pauta da matéria foi mostrar ao público a massagem com conchas que é uma das alternativas realizada por uma das profissionais do SPA Alpha Templo de Beleza. Utilizando as propriedades marinhas das conchas aliadas a uma técnica inovadora que promove beleza, relaxamento e outros benefícios, a massagem com conchas é uma novidade que está ganhando cada vez mais adeptos.Um dos exemplos da excelente participação do público em janeiro no Alpha foi a edição da Escola das Deusas que contou com muitas mulheres que fizeram do evento um momento de aprendizado e melhoria contínua. A Máxima do projeto Escola das Deusas - SER FIEL A TI MESMA – seguirá firme com seus ensinamentos e ações nas próximas edições das especiais vivências que acontecem aos domingos. E por falar em feminino, em março teremos o Dia Internacional da Mulher e o Coaching Feminino é uma oportunidade ímpar para presentear o público feminino de sua empresa com um evento diferencial e marcante. E por falar em diferencial, o Esppaço Alpha tornou-se um parceiro do projeto MEXA-SE que pode fazer muita diferença na vida das pessoas que assumem o compromisso com sua saúde e qualidade de vida. O projeto é gratuito e oferece aos participantes a possibilidade de praticar exercício físico em diversos pontos da cidade. Aqui no Esppaço Alpha acontecem todas as segundas e quartas das 8h00 às 9h00. É só fazer a inscrição. Informe-se ligando para (11) 3682-5614 ou 3699-7284.

E janeiro foi o mês do foco, do olhar criterioso, de melhorar procedimentos para atender com excelência, de planejar ações futuras, de refletir, reorganizar e traçar metas. Em 2010 o Coaching continuará tendo destaque em razão das mudanças positivas que essa técnica, holística por essência, possibilita na vida das pessoas que decidem ingressar no caminho do sucesso.

Investir em Autoconhecimento e no Desenvolvimento integral do Ser humano é uma missão valiosa que procuramos cumprir com esmero. Seja bem-vindo ao Esppaço Alpha. Esperamos por você com Energias Positivas Sempre!

Mexa-se, a vida é movimento!

Movimentar-se é uma forma de ativar a energia e colaborar para a saúde do corpo. Movimentar-se é também um exercício para a mente. Mexa-se e melhore sua respiração, a circulação do sangue e sua disposição. Isso mesmo, praticar atividade física é uma maneira de acionar a vitalidade do corpo e isso se reflete em todos os aspectos de sua vida.

É comprovado como o sedentarismo causa problemas para a saúde. Não nascemos para ficar parado, afinal, somos energia e ela é o alimento da vida. Mexa-se e comprove os benefícios de inserir uma atividade saudável no seu cotidiano. O corpo é formado por uma rede interligada dentre os quais podemos citar os músculos que nos colocação em ação. Numa simples caminhada melhoramos o tônus e a eficiência muscular, além de combater o estresse e outros fatores que contribuem para uma melhor qualidade de vida.


Saúde em movimento com o MEXA-SE!
Mexa-se você também!
A vida é energia!


Conheça o PROJETO MEXA-SE e participe dessa iniciativa que reúne muitas pessoas em diversos pontos da cidade. O Esppaço Alpha é parceiro do projeto. Ligue, informe-se e mexa-se. Sua saúde integral agradece. No Alpha todas as segundas e quartas das 8h00 às 9h00. Informações nos telefones (11) 3682-5614/3699-7284:

O que é Mexa-se?
È um projeto que foi desenvolvido em 2005,com a finalidade de levar atividade física a todos os osasquenses, dos mais variados bairros.
Duas vezes por semana, professores de Educação Física desenvolvem aulas de aeróbica, alongamento, movimento cardio, caminhada, entre outros.

Para quem é destinado o Mexa-se?Todo mundo que tenha disposição. Atualmente o projeto possui mais de 1.000 alunos fixos, sendo que quase 99% são mulheres. Mas, o mexa-se também foi desenvolvido para o público masculino.

O que preciso para participar?È necessário comparecer a uma das unidades do projeto. A finalidade do Mexa-se é beneficiar as pessoas que não possuem condições de pagar uma academia de ginástica e proporcionar melhor qualidade de vida para a população.