sexta-feira, março 11, 2011

Entre nesta Dança: Tribal Fusion



Que o Tribal está virando uma febre, não há dúvidas, mas ainda não está bem claro para todos. Afinal, o que é Tribal Fusion?

Tribal é derivado de tribo e assim pode ser usado para toda a dança de uma determinada tribo ou grupo de indivíduos. Sendo assim, o Tribal Fusion funde em si arquétipos, conceitos e movimentos das danças étnicas de variadas regiões como o Flamenco, a Dança Indiana, Havaiana e danças folclóricas de diversas partes do Oriente e tem como base a já conhecida Dança do Ventre. Por isso pode-se dizer que o Tribal é uma bela variante da Dança do Ventre onde se tem liberdade para colocar mais de si mesmo na dança. Hoje conseguimos ver o Tribal com influências modernas bastante populares como o Break, a dança Contemporânea, fusões com danças e músicas dos Balkans (ciganos do leste europeu) e temas remetentes ao Vaudeville (cabaret), com estética e músicas variadas.
No Tribal basta ser o que se é.

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Benefícios psicológicosAuxilia no processo de superação da timidez;
Desperta a sensibilidade artística e criativa;
Desenvolve a expressão e a sensualidade longe da vulgarização;
Promove a dissociação corporal e o auto-conhecimento;
Resgata a feminilidade;
Eleva a auto-estima;
Desenvolve a autoconfiança e a sensação de bem-estar com o próprio corpo;
Contribui para o alívio do stress e das tensões cotidianas.


Benefícios Físicos
Aumenta a resistência física;
Aumenta a irrigação sanguínea principalmente na região do abdômen;
Alonga, enrijece e tonifica vários grupos musculares (abdômen, pernas, braços, costas e glúteos);
Melhora o condicionamento das articulações;
Massageia os órgãos internos, estimulando seu funcionamento;
Promove o relaxamento muscular aliviando tensões;
Desenvolve a coordenação motora;
Trabalha o equilíbrio;
Promove a reeducação postural;
Aumenta a flexibilidade;
Desenvolve a agilidade mental e concentração;
Desperta a noção de musicalidade e ritmo.

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